요통의 상담사례

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요통의 문답

통증가운데 많은 사람들이 호소하는 것중의 하나가 바로 요통입니다.

(디스크, 추간판탈출증, 허리통증, 허리디스크, 좌골신경통, 척추분리증, 척추관협착증, 만성요통, 좌섬요통, 신허요통, 요각통 등의 질환도 이곳을 참조합니다.)

문

요통과 헛구역질

저희 아내는 만 28세입니다. 키는 157cm 에 체중은 51kg입니다. 본래 조금씩 허리는 아팠으나 임신 4개월때부터 2달정도는 아주 심해앉기가 어려울정도 었읍니다. 그 후 아이를 낳은 지금도 계속 허리가 아픕니다. 인대가 늘어났다고 하여 물리 치료를 받았으나 별 효과가 없읍니다. 오른쪽 다리만 딛고 서면 허리가 아프다고 합니다. (그반대는 괜찮음) 왜그럴까요? 치료방법은 없는가요?그리고 기침을 하면 구역질을 동반하며 합니다. 그래서 잘 토하기도 하고 차멀미도 잘합니다. 그 이유와 치료방법도 알려주시면 감사하겠읍니다

답

<요통과 헛구역질>

황××씨 부인께서 호소하신 허리가 아픈 증상은 위장의 기능과도 많은 관련이 있지 않나 하는 생각이 듭니다. 일반적으로 허리가 아플때, 허리만 아픈 경우와 허리가 아프면서 다리쪽으로 당기는 경우로 구분할 수 있습니다. 허리만 아픈 경우는 주로 인대의 손상을 보지만 다리까지 당기는 증상을 동반하면 이것은 주로 허리에서 다리쪽으로 내려가는 신경이 손상을 받은 경우로 허리디스크에서 많이 나타납니다. 아무튼 황선생님의 부인 경우는 잘 토한다든지, 차멀미를 잘한다든지 하는 증상이 위장의 기능저하와 많은 관련이 있으며 또한 위장의 기능이 떨어지면 복부의 힘이 약해지고, 몸을 지탱하기 위해서 허리에서 복부가 제 기능을 못하기 때문에, 더 많은 부담을 받게 됩니다. 따라서 부인의 경우는 전문가를 찾아서 위장의 개선과 아울러 허리치료를 받으시는 것이 좋겠습니다. - 한방2침구과 이 재 동 교수 -


문

허리가 무척 이상한데요! 미치겠어요!

안녕하세요! 나이는 25살. 남자입니다. 저는 군에서 갖 재대했는데, 허리가 아픈것은 아닌데, 윗몸일으키기를 할때마다 허리에서 우득우득, 뻐득뻐득 이상한 소리가 계속해서 납니다! 디스크이상은 아닌지, 왜그런지 몹시 궁금합니다. 보시는대로 답주시거나, 메일로주시면 더욱 감사하겠구요.. 그럼 기다리겠읍니다! 안녕히 계십시오!

답

<허리의 이상>

통증이 없이 허리나 무릎등 관절에 소리만 나는 경우는 병으로 치료하지 않습니다. 물론 디스크의 이상도 아닙니다. - 침구2과 김 재 규 교수 -


문

허리가 아파요

35세의 남성입니다. 약 13년 전에 결핵성늑막염으로 치료를 받고 약을 1년여 장기복용을 한 일이 있었구요, 또 하나는 2년 전에 다리를 중심으로 갈비뼈 밑부분 까지 돌아가며 아파서 한의원에 가서 진찰받고 침도 맞았는데 전신담 이라더군요. 현재의 증세는 약 1년전 어느날 저녁 갑자기 허리가 아파서 잠을 잘수가 없었습니다. 그런데 이상한 것은 누워있지 않을 때는 일상적인 활동에 전혀 지장이 없다는 점입니다. 단지 잠을 잘 때 약 1시간 정도만 누워 있으면 통증이 심해 더 이상 누워 있는다는 것은 불가능한 일입니다. 그러나 옆으로 허리를 굽히고 눕거나 발 밑에 무엇인가를 고여서 누우면 좀 견딜만 하지만 그것도 오랜 시간은 곤란 합니다. 정형외과에서 진찰을 받은적이 있는데 그 의사선생님은 디스크 유무만을 캘려고 하더군요. 사진도 찍고 여러가지 반응검사를 거쳐서 결론은 정상이라는 것이었습나다. 지금도 일상생활에는 전혀 지장이 없습니다만 잠자리에서의 허리 통증은 점점 더 심해지고 있습니다. 그 원인을 알고 싶고 어떤 치료법이 있는지 또 집에서 어떤 몸가짐을 해야 하는지 알려 주세요.

답

<허리가 아파요>

척추내에 문제점이 존재할 가능성이 많습니다. 요통은 여러가지 원인에 의하여 발생되며 이 증상은 추체 자체에 문제점이 있어 늑간신경통을 나타내는 것으로 보입니다. 담이 주체가 될 수도 있으므로 정밀검사를 필요로 할 것으로 보입니다. - 한방물리요법과 이 종 수 교수 -


문

올바른 허리자세에 대해서

안녕하세요. 전 21세되는 남학생입니다. 요즘 자주 허리를 삐고 아픕니다. 전에도 이런적이 있었는데 침을 맞고 괜찮아졌습니다. 근데 요즘은 다시 잘 삐고 아픕니다. 병원은 찾아가 보아야 겠습니다만 올바른 허리자세는 어떤것인지 궁금하군요. 답변 부탁드립니다. 게시판의 성격에 안 맞을 수도 있겠으나 부탁드리겠습니다.

답

<올바른 허리자세>

21세의 젊은 나이에 허리를 자주 다친다는 것은 문제가 있는 것 같습니다. 고××씨의 체형이나 아니면 건강자체에 문제가 있는 것인지 전문의를 찾아 정확한 진단을 받으신 후에 치료를 받도록 하는 것이 좋겠고, 우리가 생활하면서 올바른 허리자세는 취침시나 아니면 의자에 앉을 경우, 무거운 물건을 드는 경우 등에 대해 알려드리겠습니다. 첫째로 잠을 잘 때는 항상 옆으로(모로) 누워서 무릎을 조금 구부린 상태에서 주무시는 것이 좋고 반드시 누울 경우는 무릎 밑에 베게를 넣어 무릎을 세우는 것이 좋습니다. 의자에 앉을 때는 엉덩이를 의자 뒤 등받이에 바짝 붙이고 허리를 등받이에 기대는 것이 좋고 방바닥에 앉을 때로 바로 앉지 말고 벽에 허리를 기대면서 앉도록 하는 것이 좋겠습니다. 바닥에 있는 물건을 들어올릴 때는 앉아서 물건을 몸쪽으로 바짝 붙어서 들고 일어서는 것이 좋습니다.
- 침구2과 이 재 동 교수 -


문

허리가 아파요..

허리가 아픈지 보름정도 되구요, 다친적은 없어요. 그전엔 조금 가끔 아플 때가 있었지만 이렇게 심한건 처음이군요. 전 25세 남성이구요, 허리는 엉치뼈 위에서 허리까지 아픈데, 끊어지는것 같아요. 전 침대에서 잔지 오래되는데 엎드려 자고, 의자에 앉을 때 다리를 꼬는 버릇이 있어요. 자세땜에 아픈것 같은데, 엑스레이상 허리의 척추가 에스자형이고 펴져 있다던데, 암튼 수그리거나 바로 펴기가 힘들어요. 치료와 재발 방지를 위해 도와 주세요..

답

<허리가 아파서...>

귀하의 경우는 증상으로 보아서 긴장성 요통(straightening of L-spine)으로 보여집니다. 일반적으로 허리는 일상생활과 굉장히 연관이 되어 있습니다. 그래서 무엇보다 생활자세가 중요한데 우선 저녁에 주무실때는 측와위로 눕거나 아니면 반듯이 누워서 무릎을 굽힌후 무릎 밑에 베게등을 넣어 눕는 것이 좋습니다. 의자에 앉을 때도 허리를 항상 뒤등받이에 붙이는 것이 좋고 다리나 무릎은 90도로 유지되도록 반듯하게 하는 것이 좋습니다. 또한 허리의 유연성과 허리근육을 강화하기 위해서 적당한 요통체조를 하는 것도 필요합니다. 귀하에게 맞는 요통체조는 전문의와 상의하도록 하십시오.
- 침구2과 이 재 동 교수 -


문

허리 디스크와 수영

현재 다니고 있는 병원에선 수영을 해도 괜찮다고 하는데.. 한방치료시에는 금기 사항인지요?

답

<허리디스크와 수영>

한방치료시 수영을 하셔도 괜찮습니다.

- 침구2과 이 재 동 교수 -


문

오가피주가 허리통증에 좋다던데

교통사고 허리를 다쳐 허리 통증으로 고생하고 있습니다. 저는 29세 여자인데 책에 보니까 오가피주가 허리 통증에 좋다고 해서 자기전 소주잔으로 반잔씩 먹고 자는데 고량주로 만들어 1년 묵힌 술이라 취한채 잠이듭니다. 정말 오가피주가 허리통증에 효과가 있을까요. 그리고 계속 장복할 경우 알콜 중독에 걸리지는 않을까요?

답

<오가피주가 허리통증에...>

오가피는 특성상 피부내의 불필요한 혈액 응체로 생긴 어혈을 제거하고 근육과 뼈의 경련을 치료하는 일종의 강장 작용을 갖고있는 진통제라고 할 수 있습니다. 이를 술과 함께 복용하므로 그 흡수와 작용을 더욱 강하게 합니다. 귀하의 경우 교통사고의 경력으로 보아 오가피주의 복용이 도움이 되며 잠 자기전 반잔 정도의 음주로 알콜중독을 걱정할 필요는 없는것으로 생각됩니다. 물론 이러한 민간요법은 보조적 수단의 일부로서 전문가의 정확한 진단과 침구요법등의 적당한 치료가 우선이 된다면 좋은 효과를 볼수 있을겁니다.

- 한방부인과 장 준 복 교수 -


문

허리가 아파요...

안녕하세요...전 16세 남자입니다...올해들어 계속 허리가 아파요...조금만 허리를 돌려도 약간의 통증을 느낍니다...허리를 똑바로 세워도 힘들고 통증이 옵니다....약물이나 치료 경험은 없습니다...허리디스크인지 아니면 성장시기에 나타나는 현상인지 알고싶습니다..

답

<허리가 아파요>

허리는 일반적으로 성장통으로 인하여 아픈 경우는 없습니다. 그리고 귀하의 증상이 디스크로 인한것인지, 아닌지는 전문의를 찾아 간단한 몇가지 진단을 통하여 확인할수 있으며 정밀한검사를 위해서는 CT나 MRI검사를 해보아야 함니다. - 한방 2침구과 이재동 교수 -


문

허리에 통증이 오는데요,

안녕하십니까? 저는 55년5월2일생으로 현재의 직업은 목사입니다. 증상을 말씀드리자면 앉았다가 일어설 경우에 통증이 오고 오래 앉아 있기가 힘듭니다. 앉을때에는 무릎을 꿇으면 조금 낫구요.요 몇일동안 인근 한의원에 가보았더니 몇일 침을 맞아보고 차도가 없으면 약으로 해결해야 하다는군요. 진료내용은 허리부분이 약해서 약으로 보강을 해야 한다는 것이지요. 허리를 다쳐서 아픈것도 아니고 오래전 부터 주로 자동차를 운전하면 요통이 조금씩 오기는 했지만 요 몇일전부터 상태가 더욱 심해져 지금은 한시간을 앉아있기가 거북스러울 정도입니다. 주위에서는 사진 촬영을 해보라고 하는데요. 저를 진료했던 선생님께 여쭤봤더니 사진촬영은 않는것이 좋겠다고 하시면서 정 의심이 나면 촬영을 해보라고 합니다. 선생님 이럴경우 어떻게 해야 할지 조언을 부탁 드립니다. 감사합니다.

답

<허리통증>

귀하의 경우는 선천적인 허리뼈의 이상으로 인하여 요통이 발생되는 것으로 사려됩니다. 척추뼈의 기형(이행성 척추 : Transitional Vertebra)은 크게 두가지로 구분되는데 천추가 떨어져 나와서 허리뼈처럼 기능하는 천추의 요추화(Lumbarization)와 요추가 천추에 관절을 형성하거나 유합하는 요추의 천추화(Sacralization)가 바로 그것입니다. 두가지 경우 정상적인 5개의 허리뼈를 갖지 않고 4개 또는 6개의 허리뼈를 갖게 되므로 신경근을 자극하거나 요통의 원인이 되고 있습니다. 귀하의 경우는 허리뼈가 천추로 이행하는 요추의 천추화로서 인구의 약 3.5%에서 볼수 있다고 합니다. 허리뼈의 기형으로 인한 요통은 위험하지는 않으나 만성적인 통증이 지속적으로 있을 수 있고 치료가 되더라도 구조적인 기형으로 인하여 재발의 위험이 다른 요통질환에 비하여 높다고 볼 수 있습니다. 한방적인 침구치료 및 약물치료로서 비교적 좋은 효과를 볼 수 있으며 허리에 대한 자세교정 및 허리에 적합한 운동을 실시함으로써 통증을 완화시킬 수 있습니다. 그러나 통증의 조절이 쉬운 질환은 아닙니다.

- 한방2침구과 남상수 교수 -


문

허리 디스크가 아닌지...

안녕하세요? 저는 아이디를 빌려 쓰는 강릉에 사는 최진호라고 합니다. 저는 작년 4월에 농구를 하다가 점프후 내려올때 엉덩이 쪽에 전기에 감전된것처럼 아팠던 것이 지금은 다리도 아픕니다.서서 허리를 앞으로 굽혀 손을 바닥에 다을려고 하면 다리가 상당히 아픕니다. 작년 처음에는 물리치료를 받다가 올해 1월부터는 침을 지금까지 맞고 있습니다. 침을 맞을때는 많이 낫는가 싶었지만.. 지금은 맞은 직후에나 괜찮은것 같고 진전이 없는것 같습니다. 아픈부위는 엉덩이 쪽하고 옆구리 그리고 장단지부분 그리고 발끝부분은 저립니다. (오른쪽다리) 디스크가 아닌지 걱정이 됩니다. 완전히 치료하는 방법은 없는지 궁금합니다. 그럼 답변을 기다리겠습니다.

답

<허리 디스크>

귀하의 경우는 엉덩이와 다리가 저린 것으로 보아 허리의 신경근이 눌려있는 상태인 것 같습니다. 이런 증상은 흔히 디스크(요추 추간판 탈출증)질환에서 많이 보이지만 반드시 디스크라고 단정할 수는 없습니다. 그 외에도 요추 전방전위증, 압박골절, 척추관 협착증 등과 같이 뼈에 이상으로 인한 질환과 신경 자체의 이상으로 인하여 위와 같은 증상을 유발할 수 있습니다. 또한 점프 후 내려올 때 위의 증상이 유발되었고 옆구리가 아픈 것으로 보아 압박골절의 가능성도 배제할 수 없습니다. 확실한 병명은 X-ray 및 CT(전산화 단층촬영) 및 MRI(자기공명 촬영) 등을 시행하여야 확실히 알 수 있습니다. 지금까지 한의원에서 침을 맞고도 완전히 회복되지 않았다면 한방 입원치료를 권하고 싶습니다. 보통 입원 치료기간은 4주 정도로 잡고 있으나 개인의 상태에 따라 기간은 유동성이 있습니다. 일상적인 일을 하면서 치료받으시는 상태보다는 안정을 하면서 침치료를 하고 근본원인을 제거할 수 있는 약물치료를 병행하면 많은 효과를 볼 수 있을 것입니다. 개인적인 사정이 어떨지 모르지만 만약 통증이 심해서 일상생활에 지장을 주는 정도라면 더 이상 악화되기 전에 입원치료를 하도록 하십시요.

- 한방2침구과 남상수 교수 -


문

새벽에 허리가 아픕니다.

안녕하십니까. 금년 37의 남자입니다. 정확하게,,, 6월2일 차를 타고 가다가,,,땅바닥에,,,통나무가 있길래,,옆으로 조금만 밀쳐야 차가 갈수있기 때문에,,, 급한 마음에 차에서 내려서,, 통나무를 아무생각없이 허리를 굽혀서..옆으로 힘껏 밀칠려고 하였습니다근데,,통나무가 예상보다,,무거워서,,,갑자기,,옆구리에,,갑자기,,통증이 왔습니다그때 통증이 왔지만,,괜찮겠지 하면서,,,그냥 집에서 쉬었습니다. 3일이 지나도 낫지 않고,,오히려,,더 이상한거 같아서,,,병원으로 가서,, CT 촬영을 하였습니다. 촬영결과,,아무이상없다고 하길래,, 운동으로 풀어볼려고,,,무리하게,,서서 윗몸을 억지로 굽히기를 하다가,,바로 통증이 난 그 옆구리부위에서,,뼈 부딪히는 소리가 나면서,,아팠습니다. 그후로,,,저녁에 잠들땐 불편함이 없는데,,새벽에 허리가 아파서,,누워있질 못하겠습니다. 그러다,,몇시간만 서성거리면,,또 괜찮습니다. 그래서,,열흘이상 신경정신과에서 물리치료를 받고 있는데,,,차도가 없습니다. 낮부터 잠들기 전까지 멀쩡하다가,,,꼭 새벽에 아픕니다,,,좋은 방법을 부탁합니다.

지금까지,,,아파본적은 전혀 없습니다. 아픈부위를 정확하게 찾을려고,,,허리나,,엉덩이 근처를 눌러보다도,,,특별히 아픈곳은 없습니다. 조언을 부탁합니다

답

<허리통증>

귀하의 경우는 흔히 물건의 무게를 잘못 계산하여 발생하는 요추부의 염좌인것 같습니다. 또한 동작이 허리를 구부린 상태에서 몸을 옆으로 돌리며 통나무를 밀쳐내려 하였기 때문에 더욱 심한 증상을 유발하게 되었을 것입니다. 이런 경우는 척추뼈의 관절이나 인대 그리고 근육에 갑작스런 통증이 유발되는 것이 특징이며 심하면 추간판에도 영향을 주어 디스크질환을 유발하기도 합니다. 현재로서는 CT상에 아무 이상도 발견되지 않았으므로 허리뼈의 염좌나 좌상으로 사려되며 치료방법으로는 통증부위에 뜨거운 찜질을 하시면 도움이 되고 운동방법으로는 누워서 양손으로 뒷쪽허벅지(무릎관절 뒷쪽)에 깍지를 끼고 무릎이 배에 닿을 정도로 다리를 들어올리는 동작을 반복하시되 양쪽다리를 동시에 시행하지 말고 교대로 시행하시면 도움이 될 것 같습니다. 귀하의 경우 새벽에 통증이 심한 증상은 아마도 온도가 내려가는 새벽에 근육이 응축되어 긴장을 고조시키므로 발생되는 것 같습니다. 더불어 가까운 한의원을 찾아 침술과 한약을 복용하신다면 더욱 효과가 있을 것입니다.

- 한방2침구과 남상수 교수 - ]


문

생리불순과 허리통증의 관계?

안녕하세요. 7월에 결혼한 여성입니다. 정상적인 월경은 7월 20일경이었구요. 8월말쯤 일주일간 출혈이 있었습니다. 월경주기가 보통 35-40일 사이었구요. 기간은 3일이었습니다. 8월에 있었던 출혈은 양이 아주 작고 정상적인 월경 기간보다 훨씬 길었거든요. 그후에 10일전부터 소변후에 약간 검은 피가 비칩니다. 임신진단은 모두 임신이 아닌걸로 나왔습니다. 요즘은 허리 통증이 너무 심하고.. 아랫배(골반 안쪽)이 조금씩 아픕니다. 지금은 소변후에도 괜찮은것 같은데.. 허리통증의 원인과 관계가 있는지 궁굼합니다. 좋은 말씀 기다리겠습니다.

답

<생리불순과 요통>

방광염과 골반내 염증을 생각할 수 있습니다. 우선 소변검사를 하여서 방광염의 유무를 확인하고, 방광염이 아니면 골반내 염증과 관련된 질출혈과 허리통증의 가능성이 있습니다. - 산부인과 이 선 경 교수 -


문

무릎 , 허리가 아파 여쭙습니다.

성별: 여

나이: 18세

신체 특징: 체중 55kg, 키 172.8, 혈압(최근 자료) 정상

과거 병력: 간염을 앓았다가 저절로 나았음. 무릎 물리치료, 전기 치료 했었음. 치아 교정 치료 했었음. 눈썹이 눈에 찔려 쌍꺼풀 수술 했었음. (이상.)

현재 증세: 허리, 무릎. 허리는 자고 나면 뼈 있는 곳이 쑤시고, 공부하다가도 앉아 있으면, 허리가 쑤셔서 일어서서 허리를 뒤로 넘기면 뚝뚝 소리가 나면서 아픕니다. 무릎은 많이 걸으면 오른쪽 무릎 안쪽으로 통증이 옵니다. 그래서 좀 쉬었다가 걸어야 하고, 좀 돌려주면 좀 낫기도 하나 한번 아프기 시작하면 연이어서 조금 있다 또 아프고 또 아프고 합니다. 전에 병원 갔을 때 물리치료 하면 낫는다고 했는데, 중단했더니 다시 아픈데요. 다시 물리 치료를 시작해야 할까요?

답

<무릎,허리가 아픈..>

수면습관이 어떠신지 궁금합니다. 허리에는 엎드려 잠을 자는 것이 가장 좋지 않은 습관입니다. 또한 장시간 한 자세로 있는 것도 좋지 않습니다. 50분 정도 공부한 후에는 10분 정도의 휴식이 필요하며 휴식할 때 가벼운 몸놀림을 하시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다. 물리치료로 증세가 호전되셨었으면 다시 시작하시는 것도 도움이 되실 수 있으리라 생각합니다.

- 정형외과 유 명 철 교수 -


문

허리가 아픕니다

저는 50세의 남자입니다. 병원에서 정확한 진찰은 받아보지 못했습니다만 허리가 아파서 문의합니다. 약 25--6년전에 언덕에서 떨어져서 허리를 다친적이 있었으며 그때에는 각종 약을 먹고서는 괜찮았으며 지금까지 별이상없이 생활했읍니다. 그런데 최근에 와서 (약4개월전쯤부터) 허리가다시 아프더군요. 아픈부위는 척추 중앙허리띠 매는 곳입니다. 못견디게 아픈 것도 아니고 그렇다고 참고 견디기도 힘이 듭니다. 잠자고 아침에 일어나면 조금 더 심하고 해서 아침에 가벼운 운동을 하고 나면 조금 덜합니다. 일상생활이 무척 불편합니다. 물론 무거운 물건을 들거나 서서하는 일은 오래하지 못합니다. 선생님에 현명한 진찰을 기대합니다. 감사합니다. 안녕히계십시오.

답

<허리가 아픈...>

허리가 아픈 원인은 보통 디스크에서 부터 관절염등의 여러가지가 있습니다. 김××씨의 경우는 수면습관에 문제가 있지 않나 생각이 듭니다. 허리가 아픈 경우, 잘때 천정을 쳐다보고 똑바로 누운 자세와 엎드려 수면을 취하는 것은 별로 권할 만한 자세가 아닙니다. 될 수 있으면 옆으로 누워서 주무시도록 하시고 이때 무릎과 고관절을 구부리면 허리 통증에는 도움을 줄 수 있을 것으로 생각됩니다. 만일 옆으로 누워서는 잠을 이루지 못할 경우에는 바로 누워서 무릎 밑에 베개등을 사용하여 무릎을 구부린 자세로 수면을 취하면 좋겠습니다. 이런 자세를 취해도 통증이 계속되면 방사선 촬영등의 검사를 받으시는 것이 좋을 것으로 생각됩니다.

- 정형외과 유 명 철 교수 -


문

허리가 아파서 문의드립니다.

성별 : 남

나이 : 24세

직업 : 학원 강사

안녕하십니까? 저는 작년 12월부터 허리에 통증이 와서 이렇게 상담을 드립니다. 그때 컴퓨터를 구입했는데 컴퓨터 앞에만 앉으면 허리에 통증이 옵니다. 그래서 의자를 바꿔 보았는데 그래도 별 차이가 없었습니다. 그러다가 컴퓨터 앞에 며칠간 앉지 않으면 괜찮았는데 최근 한달 동안은 컴퓨터에 앉지 앉아도 계속 허리가 아픕니다. 제 컴퓨터에는 고급 망사 보안기도 달려 있습니다. 허리를 구부릴수도 없고 오래 서 있기도 또 오래 누워 있기도 불편합니다. 체력이 그렇게 좋은 편은 아니지만 전에는 이런적이 전혀 없었습니다. 좋은 답변을 부탁 드립니다. 감사합니다.

답

<허리가 아픈...>

귀하의 나이, 직업과 증상을 종합해 보면 요추추간판 탈출증인 것 같습니다. 체중의 부하는 허리와 골반 그리고 양측하지로 내려가게 되는데 서있을때 보다 앉아있을 때 허리에 더 많은 부하가 작용하게 됩니다. 본인 스스로 세수할 때, 머리를 감을 때와 같이 허리를 앞으로 구부릴 때, 기침할 때에 허리에 통증이 증가하는지 등을 확인해 보십시오. 초기 증상이라면 물리치료와 약물요법 등으로 경과를 지켜보는 것이 좋은 것 같습니다만 그 이전에 정형외과 전문의를 찾으셔서 정확한 이학적 검사와 방사선적 검사로 확인하시는 것이 좋을 듯 합니다.

- 정형외과 유 명 철 교수 -


문

허리가 옆쪽으로 휘었읍니다..

안녕하세요..저는 올해로 20세되는 학생입니다.. 언젠가 tv에서 학생들의 허리가 한반에 20%정도가 휘어 있다는 보도를 보고.. 웃으면서 넘겼는데.. 저 역시 그런 사람인것 같읍니다. 책가방을 6년정도 오른쪽 어깨에만 매고 다녔거든요.. 사진을 찍을때도 보면 항상 오른쪽 어깨가 내려가 있고... 웃옷을 벗고 거울을 보면 허리가 휘고 오른쪽 어깨가 내려가 보입니다.. 그리고 이 자세가 정상자세보다 편하고요.. 그렇게 심할 정도는 아니지만.. 치료를 해야하는건지.. 나중에 나이가 들면 더 심해지는 건 아닌지... 여러가지 답변을 듣고 싶읍니다. 그럼 안녕히계세요..

답

<허리가 옆으로 휜>

김××씨의 의견대로 허리가 휘어져 있는 환자는 우리가 생각하는 것 보다는 많습니다. 그 중의 많은 사람에서는 보통 자세가 불량해서 생기는 것이 대부분 입니다. 그외에도 선천적 기형이나 염증등으로 인한 원인도 있습니다. 김××씨가 질문한 내용에 대한 답변은 하기가 곤란합니다. 우선 방사선 촬영을 하여 그 원인과 증상이 심한 정도를 알아야 치료방법이나 향후 예후에 대해 설명이 가능합니다. - 정형외과 유 명 철 교수 -


문

허리와 다리가 아퍼서...

22세의 대학생입니다. 중학교때에 다친 허리가 대학1학년까지 아파 오다가 요근래에 나아져서 신경을 쓰지 않았는데, 몇일 전부터 이제는 다리에까지 통증이 더해지고 있읍니다. 약간 두꺼운 책 4-5권만 들고 있어도 5분이내에 허리가 아파 옵니다. 물론 서 있을때나 앉아 있을때도 그렇고요...하루종일 허리를 두들기면서 일을 하고 있읍니다. 허리 디스크인가요? 완치는 가능 한지... 그리고 허리에 나쁜 자세들을 좀 가르쳐주십시요... 감사합니다.

답

<허리와 다리의 통증>

보통 요통을 호소하는 경우는 여러가지가 있을 수 있습니다. 우리가 흔히 알고있는 허리디스크(추간판 탈출증)나 척추관이 좁아져서 생기는 척추관 협착증 그리고 관절염 등 많은 원인이 있지만 환자분의 경우라면 5-6년 전에 다친 적이 있고 젊은 나이이기 때문에 디스크일 가능성이 가장 많은 것 같습니다. 또한 다친 후에 올 수 있는 관절염이나 척추 전방전위증 등이 원인이 될 수도 있겠지만 가능성은 적습니다. 허리디스크는 척추와 척추 사이를 연결하는 디스크가 후방으로 밀리면서 척수로부터 나오는 신경을 누름으로써 증상이 나타나는데 눌리는 부위에 따라 증상이 다르게 나타납니다. 환자분의 경우에는 자세한 증상을 몰라서 어느 부위에서 신경이 눌려서 이상이 생긴 것인지는 잘 모르겠습니다. 이러한 증상이 진단에 결정적인 도움이 되지만 또한 검사(컴퓨터 단층촬영이나 자기공명영상촬영)가 더 좋다고 생각됩니다. 진단이 허리디스크가 맞다면 완치는 가능합니다. 치료방법은 여러가지가 있는데 가장 흔히 쓰는 방법은 수술적인 치료방법입니다. 즉 신경을 누르고 있는 디스크를 제거하는 방법으로 큰 문제만 없으면 완치가 가능합니다. 하지만 모든 환자가 수술을 필요로 하는 것은 아닙니다. 증세가 없거나 경미한 경우에는 물리치료나 약물치료로도 가능합니다. 그리고 최근에는 키모파파인이라는 약물을 사용하여 바늘 하나만 찌르고도 치료할 수 있고 또한 레이저에 의한 치료방법도 이용되고 있습니다. 이러한 디스크 환자에서는 무거운 것을 든다든지 하는 무게중심을 앞으로 하는 행동은 절대 삼가하여야 하며 침대생활도 좋지 않습니다. 그리고 가능한 편평한 바닥에 누워서 주무시는 것이 자세에 도움이될 것입니다. 부디 정확한 진단을 받으신 후에 알맞는 치료방법으로 좋은 결과가 있으시기를 바랍니다. - 정형외과 유 명 철 교수 -


문

뒤허리가 뻐근합니다.

안녕하세요. 21살의 남자인데요. 3일간 야근을하고 조금 무리를 했더니 뒤허리 왼쪽 콩팥있는부분이 무척 뻐근합니다. 묵직하다고 할가요.. 아프지는 않지만 신경이 쓰이는군요.. 저는 컴퓨터를 만지기 때문에 주로 앉아서 작업을 하거든요.. 다른데는 이상이 없는데 그 부분만 뻐근하군요.. 며칠간 감기가 걸려서 약을 3일간 먹었읍니다. 그럼

답

<뒤허리가 뻐근하여..>

귀하의 병력으로 보아 좌측 허리의 근육장애가 있을 것으로 판단됩니다. 아마도 야근시 무리하게 일을 하신 것과 불편한 자세가 지속되어 발생했을 것으로 생각됩니다. 귀하께서 3일 동안 감기약을 복용하고 좌측 콩팥(신장)부위가 뻐근하다고 기술하였으므로 신장염의 가능성을 생각해야 하나 소변검사로 간단히 확인될 수 있으며 그 가능성은 매우 적습니다. 따라서 불편한 부위를 가볍게 맛사지하는 것이 도움이 될 것으로 생각되며 그 증상이 지속되면 소변검사를 해보시고 이상이 없을 경우에 재활의학과에서 진찰을 받아보실 것을 권합니다.

- 신장내과 안 재 형 교수 -


문

허리디스크 및 다리통증에대해서..

성별:여자, 나이:48세, 몸이 뚱뚱한 편임. 치료경험은 두세번 있었고 진찰결과는 허리디스크라고함.응치뼈가 무지근 하고 아프며, 다리 전체 아프고, 발을 디딜경우 뒷굼치뼈가 매우 아프고, 항상 다리가무거움. 특히, 얼굴이 붓고 우측 손이 부음. 현재4년째임.. 확실한 병명을 알고 싶고, 치료방법을 알고 싶다.

답

<허리디스크 및 다리통증>

환자분 질문내용으로 볼 때 디스크에서 볼 수 없는 증상들이 있습니다. 얼굴이 붓고 우측손이 붓는다는 증상은 순수한 요추부 디스크에서는 나타나지 않는 증상입니다. 환자분은 디스크에 대한 특수검사 즉, 자기공명촬영을 하셨는지 궁금하군요. 증세로 봐서는 요추부 디스크 뿐만 아니라 경추부에 대한 정밀검사가 필요하리라고 생각됩니다. 가까운 병원에서 경추부와 요추부에 대한 자기공명사진을 촬영하시는 것이 도움이 되시지 않을가 생각됩니다. - 정형외과 유 명 철 교수 -


문

허리 아래의 통증

누워 있으면 엉치가 뻐근하고 우리하고 다리를 움직일때마다 엉치가 아프고 왼쪽 다리가 아프다. 걸어다닐때 엉치가 많이 아프다.

답

<허리아래의 통증..>

고관절(hip joint) 부위의 통증은 우선 고관절 자체의 원인과 척추나 다른 부위의 이상으로 인한 증상의 일부입니다. 일단 양반다리를 하고 대퇴부를 눌러줄때 고관절의 동통이 심해지면 고관절 병변을 의심할 수 있습니다. 일단은 정형외과에 오셔서 X-ray를 찍어보시는 것이 좋을 것 같습니다.

- 정형외과 유 명 철 교수 -


문

허리보호대와 척추이탈증

척추를 다친 결과가 척추이탈증이래요. 큰 장애는 없지만 누울때와 일어설때 그리고 신호등같은곳에서 뛸때 무척힘들어요. 특히 몸살이라도 나면 혼자서는 몸을 돌리지도 못해요. 그래서 말인데요. 미국에서도 아직 이것은 못고칩니까? 그리고 허리보호대 말인데요. 얼마전에 TV를 보니까 허리가 다쳐서 못나오고 있던 농구선수가 팀이 어렵게 되자 허리보호대를 착용하고 나와서 마치멀쩡한 사람처럼 뛰던데 척추이탈증에도 허리보호대를 하면 뛰는 때라든지 일어설 때에 도움이 됩니까, 아니면 하나마나입니까... 구입하려면 어디서...병원에서 파는지요....

답

<허리보호대와 척추이탈증>

말씀하신 내용으로 보아 외상성 척추 분리증으로 보이나, 보다 정확한 진단은 척추 전문 정형외과 전문의를 찾아 자세한 진찰과 방사선 촬영이 필요할 것으로 사료됩니다. 또한 허리 보호대는 그 자체로서 근본적인 치료 효과를 기대할 수 없으며 만일 수술적 치료가 필요한 경우에는 자칫 질병의 악화만을 초래할 수 있으므로 상기한 바와 같이 전문의의 진료를 받아 그 지시에 따르시는 것이 가장 현명할 것으로 생각됩니다.

- 외과 이태석 교수 -


문

허리가 아파요......

안녕하세요.. 20세의 남성입니다. 다름이 아니오라 10개월전 농구를 하다가 공중에서 허리 방향으러 떨어졌습니다. 근데 그때는 괜찮았는데 그 다음날 허리가 몹시 아팠습니다.. 몇일 지나니 조금은 괜찮아지더군요. 그래서 계속 농구를 했습니다. 근데 다시 허리가 아파오기 시작했습니다.. 이번엔 다리까지..... 그래서 한약방을 가서 침을 몇대 맞아습니다... 조금 괜찮아 지더군요.. 조금있으면 나아지겠지 했는데... 좀처럼 진전이 없었습니다.. 그래서 용산에있는 중대 병원에 가서 진찰을 받았습니다.. 엑스레이도 찍고 검사도 했습니다.. 근데 아무이상 없다고 하더군요.. 그래서 약만받아가지고 왔지요,... 의사 선생님 말씀이 디스크까진 안갔다더군요... 으으으응아! 검사할때 제 상태는 누워서 다리가 30도 정도 올라가면 허리와 다리가 아팠습니다. 그리고 앉아서 다리를 쭉 펼수가 없었습니다... 기침을 해도 허리가 아팠구요.... 4개월정도 불편한채로 그냥 살아갔습니다... 갑자기 머리에서 평생 이렇게 살아야하나 하는 생각이 머리를 스치더군요. 그래서 다시 용산 중대 병원으로 갔습니다.. 그러나 역시 마찬가지로 이상이 없다고 했습니다. 의사선생님이 의심이 가면 MRI를 해보라고 했는데... 돈이 장난이 아니더라구요,,,, 그래서 지금까지 그냥 살고 있습니다.... 음 지금 현재 제 상태를 말씀드리자면 장단지가 가끔씩 아파옵니다... 그리고 푹신푹신한 의자에 오래 앉아있으면{특히 버스탈때} 허리가 아픕니다.. 앉아서 다리를 쭉 펼수가 없고요... 세수할때나 머리를 감을때 구부리지 못합니다.... 뚵몸일으키기를 하나도 못하겠습니다... 밥먹을때 양반자세로 밥을 못먹습니다. 으응 이정도인데도 병원에 가니 아마 이상이 없다고 합니다. 으으으으으 미치겠습니다... 좀 도와주세요.. MRI 를 찍어야 하나.... 그럼이만 안녕히

답

<허리디스크>

대학병원에서 검사한 결과 디스크가 아니라면 우선 믿으셔야 하며 정확한 진단을 위해서는 MRI가 필수적입니다. MRI는 튀어나온 디스크를 정확하게 관찰할 수 있으므로 확진할 수 있는 방법이며, 근전도검사를 하시면 신경학적 증상 유무를 찾을 수도 있습니다. - 외과 이태석 교수 -

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