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1.
이마의 여드름...
이마라는 곳은
우리 신체에서 상당히 높은 곳에 위치해있고 또 경락분포로 보아서 독맥과 위경에
해당합니다. 물론 다른 경락도 복합적으로 연계되어있긴 하지만 흔히 말하는
이마의 전반적인 곳은 그렇읍니다.
마른 형의 몸에
건조한데 이마에만 여드름이 난다는 것은 마치 온돌에 불을 지펴서 아랫목은
장판이 타도록 뜨겁고 윗목은 싸늘하다는 말 처럼 듣깁니다.
이런 경우 상식적으로
생각해도 전체적인 균형이 안맞는 것이라고 볼 수 있겠죠?
그러면 치료는
간단합니다. 균형을 맞추면 되니까요. 기왕 온돌얘기를 했으니까 그걸로 이야기를
풀죠. 온돌방이 그러할 때는 구들이 막힌 것입니다. 온기가 전달된 길이 온전하지않고
무엇으로 막혔거나 구조적으로 결함이 있다는 말이죠.
우리 몸에서 이와같은
것으로는 소화기의 기능이 원활하지 못하고 신경을 많이 쓰는 경우에 해당합니다.
소화기 치료를 정확하게 받으시든지 신경을 덜 쓰시든지 하시고 가급적 한의원에
가셔서 정확한 진찰과 치료를 받으시길 권합니다. 의외로 빠를 수도 있고 피부는
자꾸 문제가 생기면 흉이 져서 나중에는 흔적이 더 문제일 수도 있으니까요.
도움이 되셨기를 바랍니다. (
자료:
http://www.medcity.com
)
건강상담실(한의)
예인한의원 김효진.
2. 여드름..
여드름이라하여
다 똑같은 것은 아니고, 현재 호발부위인 이마라면 위와 연관된 소화장애를
그 원인으로 볼 수 있는 것입니다.
소화장애에도 크게
대별하면 두가지가 있습니다. 한의학적 원인으로 말하자면 실증과 허증이죠.
그런데 지금 묘사하신 증상으로는 허증으로 보입니다. 위기능의 실조로 인한
소화기의 혼탁이 문제인 것 같읍니다.
더 쉽게 말하자면
소화기능이 허약해졌다는 뜻입니다.
여드름약을 바를
것이 아니고 소화기를 보강하는 약을 좀 복용하시라고 권하고싶읍니다.
가까운 한의원을
찾아가셔서 문의하시고 진찰을 받으십시오.
소화기를 보강한다하여
갑자기 살이 찐다든지 하는 부작용은 없을 것입니다.
다만 피부가 좀
더 윤기있게 반짝이겠죠. 피부는 미용의 재료가 아니고 건강의 거울입니다.
한의통신진료실
김효진. (
자료:
http://www.medcity.com
)
3. 여드름..
따뜻한 찜질을
자주 하시면 도움이 되실 것입니다. 빨간 색소의 침착을 없애기 위해 차가운
맛사지를 한다든지 마이신이 든 연고를 사용하시는 것은 침착을 더욱 가중시킬
뿐입니다. 더운 찜질로 좋은 효과를 보시기 바랍니다. 그것으로 부족하다고
느껴지시면 가까운 한의원에 가셔서 진료를 받으시고 상담을 해보십시오.
한의통신진료실
김효진.
4. 등에 여드름이...
소화기가 원활하지않으면서
살집이 좀 있는 사람의 경우 등쪽이나 얼굴에 여드름이 많이 납니다. 흔히들
먹은 음식이 피가 되고 살이 된다는 말들을 하죠. 그런데 문제는 피가 되고
살이 되는 것이 아니라 살은 많이 되고 피는 적게 만들어진다는 것입니다. 이렇게되면
몸이 탁해지고 여드름이 생깁니다. 따라서 조혈기능을 원활히 해야합니다. 조혈기능을
원활히 하는 방법은 말초운동을 들 수 있고 따뜻한 음식물을 들 수 있습니다.
따뜻한 음식물은 직접적으로 만져서 온도가 높은 것도 포함되지만 그 보다는
성분이 따뜻해야합니다.
예를 들어 커피같은
음식은 차가운 것이죠. 술은 차게 먹어도 더운 음식이구요. 술 중에서도 맥주는
차가운 편에 속합니다. 소화기가 원활하지 못한 채로 꽤 긴 시간이 지나면 몸이
탁해지면서 살이 찝니다. 한의학적인 용어로는 담음이 많다고 하죠.
담음이 많은 사람은
특징이 있습니다. 쉬면 피곤하고 움직이면 덜한 것이죠. 차가운 음식을 삼가하시고
하체를 따뜻하게하도록 노력하시면서 동시에 운동을 많이 하시는 것이 좋겠습니다.
한약을 복용하신다면 더욱 빠르고 좋은 효과를 기대하실 수 있을 것으로 보입니다. (
자료:
http://www.medcity.com
)
조혈기능을 원활히
하면서 담음을 청소하는 그런 약이 한약에는 있습니다.
도움이 되셨기를
바랍니다.
건강상담실(한의)
예인한의원 김효진.
5. 여드름 때문에..
흔히 여드름이라고
하면 무조건 지성피부를 연상합니다. 하지만 알고보믄 꼭 그렇지도 않습니다.
여드름이 발생한 그 부위는 물론 지성이겠지만 전체적으로는 건성인 경우도
많으니까요. 전체적으로 건성이면서 여드름 부분만 지성인 경우는 피부 전체의
원활한 혈행이 이루어지지못함으로써 유발되는 여드름이라고 봐야합니다.
현재 여드름이
자주 발생하는 부위로 봐서는 소화기의 문제가 있는 것 같습니다. 소화기의
문제는 꼭 복통을 수반하지않더라도 다양한 증상을 갖고있습니다. 식후 포만감을
비롯하여
불편한 느낌 등등....그리고
대소변과도 밀접한 관계가 있죠. 스스로 자각할만한 소화기 문제가 발견되지않을
경우라면 가까운 한의원에 가셔서 진찰을해보시기 바라며 스스로 인지할 만한
문제가 잇다면 고치시기 바랍니다.
그리고 단적으로
가장 즉각적인 치료법은 따뜻한 물로 자주 얼굴을 가볍게 찜질하는 것입니다.
그리고 아무것도 바르지않은 깨끗한 손으로 자주 얼굴을 문질러서 맛사지하십시오.
그러면 얼굴 전체의 혈액순환이 좋아져서 여드름이 덜 생깁니다. 그리고 흉터
역시 가장 빨리 없애는 방법입니다.
한의통신진료실
에인사랑 김효진
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