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어지러움증
30대후반의 남성입니다.
아침에 일어나서 고개를 움직이면 어지러움증이 심하여 움직일 수가 없습니다.
눈앞이 깜깜해지면서 몸을 지탱하기가 어렵습니다.어지러움은 약 1분정도 지나면 완화됩니다. 고개를 움직일 때만 어지러움이 생김니다.
이런 현상은 1-2시간 지나면 발생하지않습니다. 하루중 다른 때는 아무렇지 않은데 꼭 아침에만 어지럽습니다.
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질문 잘 보았습니다.
대개 어지럼증의 원인은 크게 중추성과 말초성이 있습니다. 중추성 중에는 뇌안의 종양 중에도 소뇌에 있는 것이 이런 증상을 일으킬 수도 있고 뇌동맥의 이상이 있어도 이러한 현상이 나타날 수 있습니다. 또한 말초성 원인인 경우는 '특발성 양성 자세성 현훈'이 있고 이독성 약물에의한 어지럼증, 메니에르씨병, 염증성 미로염 등이 있습니다. 이러한 질환은앞서도 말씀드린 내이(귀의 안쪽)에 병이 생긴 경우 입니다. 이러한 병들은 대개 그 원인을 아직 모르는 경우가
많습니다. (이독성 약물에 의한 경우는 제외) 주요 증상이 어지럼증이 심하고 이명이라하여귀에서 소리가 나기도 합니다. 그리고 두통이나 구토 증세가 동반되기도 하며 청력손실이 있는 경우도 있습니다.
자세한 것은 이비인후과에 가서 정밀 검사나 치료를 받아야 합니다. 이것은
체내 염분대사에 이상이 생겨 일어날 가능성이 많으므로 수분을 너무 많이 섭취하거나 짜게 먹어서는 안됩니다. 대개 내이의 세반고리관(평형감각을 하는)을 쉬게 하는것이 증상개선에 도움이 됩니다.
치료로 평소으 작업을 하지 않고 절대 안정을 하고 쉬어야 하며 충분하게 많은
수면을 취해야 합니다. 그래서 입원하거나 외래에서 치료를 하더라도 치료약은 대개 예민한 신경세포를 둔화 시키는 약을 쓰고 미로억제제, 구토억제제, 진정제 등을 쓰므로 매우 졸린경우가 많습니다.
이외에도 스트레스나 빈혈 등도 어지럼증의 한 원인이 될 수 있으므로 가까운 병원을 방문하셔서 상담받고 검사를 받으시기 바랍니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/서울가정의원 원장 조애경
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어지러움증
올해 만58 되신 어머님의 어지러움증에 대해 여쭙고자 합니다.
어머니 께서는 제가 초중학교 시절 '뇌신'이라는 두통약을 상습적으로 복용하실정도로 자주 두통을 느끼셔서 거의 10여년간 이약을 복용하셨습니다. 이후 누군가에게 상습적 두통약 복용이 위험할수 있다는 충고에 최근 4-5년 전부터는 일체의 두통약을 드시지않습니다. 원래 체력이 좀 약하신편이기는 하시지만 요즘들어서는 자주 어지러움에 일체의 출입이 겁이 난다고 말씀하십니다. 길을 가다가도, 설겆이를 하시다가도, 불현듯 어지러움증이 생겨 쓰러지곤 하신다고 합니다. 내과에 가서 진찰을 해본결과 아무이상이 없어 '신경성'이란 얘기를 종종 듣곤 하시기 때문에 양학계통에서는 병명조차 알지 못한다고 병원에 가는것을 매우 불만스러워 하십니다. (실제 CT촬영 및 MRI촬영까지 해보았음) 식사하시는데 불편이 없으시고 체중은 키에 비해 많이 나가는편(153cm - 60kg)이시며 골다공증을 갖고 계십니다. 약간의 빈혈기는 있기는 하지만 심한편은 아니며, 대부분 혈압은 정상이십니다. (약간 저혈압)
참고적으로 저도 (현재 만 31세, 남) 대학시절 어지러움증으로 일주일간 학교를 가지않은적도 있고 저희 여동생(만 28세,여)는 고등학교 시절 자주 어지러움증으로 쓰러져 기절하는 바람에 학교를 중도 포기 한적도 있었습니다.둘다 특별한 치료보다는 그냥 자연적으로 완쾌 되었습니다.
좀 더 정확한 설명을 드리고 싶으나 어떻게 설명드려야 할지 모르므로 혹시 증상에 대한 '문진표'같은게 있어 보내주시면 성실하게 작성해서 보내드리겠사오니 답변 부탁드립니다.
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때로 우리는 어지럼증(현기증)을 느끼는 경우가 많이 있습니다. 현기증이란 땅이 일어나고 끝도 없는 소용돌이 속으로 빨려 들어가는 것처럼 느껴지는 것입니다. 이러한 증상은 롤러스케이트를 탈때는 일어날 수도 있지만 가만히 서있는데도 일어난다면 당황스러운 일이지요.
이러한 느낌은 자신 또는 주위가 빙빙도는 것을 의미합니다. 많은 사람들은 높은 빌딩에서 아래를 내려다볼 때 이런 느낌이 든다고 합니다. 심지어 우주 비행사도 우주 공간을 돌면서 이런 현기증을 느낄 수 있습니다 .
현기증의 원인중 70%는 똑바로 서 있을 수 있도록 우리 몸의 균형감각을 잡아주는 내이(內耳)의 장애 때문에 일어납니다. 그러나 현기증은 알 수 없는 증상이어서 추위, 감기, 알레르기, 나쁜 식습관, 스트레스, 약물, 바이러스 감염, 고혈압, 당뇨, 내출혈, 심장병, 뇌졸중과 같은 350가지가 넘는 여러 원인에 의해 일어나기도 합니다.
우선 어머님께서 내과에서 일반적인 검사를 받으셨는데 괜찮으셨다니 다행입니다. 그러나 검사가 정상이라고 증상이 나타나서는 안된다는 것은 아닙니다. 검사상 나타나지 않는 질환의 가능성도 있습니다. 특히 신경과 질환중에 있을 수 있으므로 신경정신과도 반드시 방문하시는 것이 좋습니다.
현기증 증상을 덜어 주려면 몇 가지 할 수 있는 일이 있습니다. 여행과 관련 없거나 심각한 질병이 없는데 현기증이 난다면 의사를 찾아가 혹시 기질적 질환이 있는지 검사를 받아보시기 바랍니다. 물론 빈혈검사도 포함됩니다. 현기증을 멈추기 위해 집에서 시도할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.
-귀를 사용하지 않는다 : 발과 눈은 내이의 도움으로 평형을 유지합니다. 의자에 앉을 때 발로 땅을 딛고 팔로 의자를 잡고 정지되어 있는 물체를 잠시 바라보는 것이 도움이 됩니다. 하지만 만약 현기증이 지속되면 의사의 진찰을 받아야합니다.
- 천천히 그러나 계속 움직인다 : 움직일 때 현기증이 나면 아주 천천히 움직입니다. 갑자기 머리를 돌리지 말고 특히 누울 때 갑자기 움직이지 말 고 대신 여러 단계로 나누어서 움직입니다 .만약 침대에서 일어날 때는 일어나기 전 최소 30초간 매트리스에 앉았다가 일어납니다.
- 약을 점검해 본다 : 많은 약, 특히 혈압약 들은 부작용으로 현기증을 일으킬 수 있으므로 복용중인 약의 부작용을 검토해 봅니다.
- 염분을 줄인다 : 너무 많은 염분은 수분을 흡수하여 내이의 기능을 마비시킵니다. 치즈, 베이컨, 통조림 등 하루에 소금 2g 이상은 섭취하지 않는것이 좋습니다 .소금 2g 은 치즈버거 한 개나 샐러드 조금에 해당하는 양입니다.
- 흥분제를 줄인다 : 커피, 담배를 피합니다. 이것들은 움직이는 것에대한 감수성을 증가시킵니다. 만약 계속 커피를 마시고 싶다면 하루 1-2잔 정도로 제한하는 것이 좋습니다.
- 금주 : 맥주 세모금, 약간의 알콜도 현기증을 유발시킬 수 있습니다.
- 스트레스를 증폭시키는 것을 찾는다 : 긴장이나 불안 때문에 현기증을 느끼는 사람도 있습니다. 이때는 심호흡, 요가 같은 것이 도움이 됩니다.
- 알레르기를 찾는다 : 식물이나 음식에대한 알레르기가 원인일 수 있습니다 . 특정음식을 먹을 때마다 현기증을 느끼는 사람도 있습니다. 이런것이 있다면 피해야 합니다.
- 약물의 복용 : 여러가지 질환이 없고 여러 방법을 동원해도 현기증이 사라지지 않는다면 의사와 상의하여 약을 복용할 수 있습니다.
내이의 문제로 인해 생긴 현기증을 극복할 수 있는 가장 좋은 치료는 계속적으로 움직이는 것입니다. 걷거나 수영, 조깅과 같은 운동도 현기증을 극복할 수 있도록 도와줍니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/서울가정의원 원장
목어깨통증과 어지러움증
안녕하십니까? 저는 36살의 사무직에 근무하는 남자입니다. 몇일전부터 왼쪽으로 누우면 천정이 빙빙도는 어지러움증이 생겼습니다. 고개를 무심코 움직일 때에도 어지러울 경우가 있습니다. 아침에 잠이 깨어보면 양손의 4,5번 손가락이 저리고 다소 아픕니다. 뒷통수에 불쾌감 및 상단 좌 우측에 약간의 통증이 있습니다. 그리고 목뒤와 양어깨가 쉽게 굳고 안 좋습니다. 목과 양 어깨가 안 좋아 진 것은 약 2년전부터 서서히 진행되어 최근들어 더욱 안 좋아 진 것 같습니다. 긴장을 많이 하는 편이며 중학교 시절 공을차다 넘어지면서 허리 윗 부위에 심한 충격을 받은 적이 있습니다. 운전중에 어지러움증이 생길까봐 걱정입니다. 저는 어떻게 하는 게 좋겠습니까? 도와주시기 바랍니다.
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현재 호소하는 현기증과 함께 귀에서는 이명이 들리지 않는지 궁금하며 또는 중추신경계의 이상으로 현기증을 호소하는 경우도 있으며 흔히 말하는 중풍의 전조증상으로 나타나는 경우도 있으나 질의자의 나이를 고려해보면 합당치 않다는 생각이 듭니다.손가락의 저린 증상은 경추부의 이상을 의심해볼수 있으며 전에
외상의 병력이 있는것으로 보아 일단은 신경과 혹은 이비인 후과에서 현기증에
대한 정밀검사를 시행해 보아야 할 것으로 생각되며 정형외과에서는 경추부에
대한 방사선 촬영이 필요하다 사료됩니다.
감사합니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/김 태균
배고픔을 자주 느끼며, 어지러움 증세가 있습니다.
몸에 이상이 있는거 같아 이렇게 글을 남깁니다.
저는 이상하게도 식사를 하고 2~3시간이 지나면 배가 고프답니다. 배가 고프다고 느껴질 때 간식을 먹지 않으면, 어지럽증이 심하답니다.
작년 8월 저혈압이란 진단을 받았구요. 의사선생님께서 젊은 사람들은 흔히 그렇다며 걱정할정도는 아니라고 하셨습니다.
혹시 배고픔을 자주 느끼는 이유가 저혈압 때문은 아닐까요?
답변 부탁드립니다.
(참고해주세요. 나이 27세/키 170cm/ 몸무게 58kg)
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안녕하세요 신세계한의원 입니다..
식사 후 2-3시간 지나서 충분히 배가 고플 수 있습니다.. 식사량이 충분치 않거나 흡수가 빠른 음식물을
드시거나, 음식과 물을 섞어서 드시거나 하면, 빨리 배가 고파질 수 있습니다.. 정상적인 범위 이내 이니
걱정하지 마시고, 저혈압 때문에 배가 자주 고프지는 않습니다.. 너무 신경쓰지 않으시는 것이 좋겠습니다..
다만, 어지러운 것은 여러가지 원인이 있을 수 있으니, 진찰을 한 번 받아보시는 것이 좋겠습니다..
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실
어지러움
흐린날씨에 기앞이 낮을때에 어지럽고 갓슴이 답답합니다
외 그럴까요? 박사님 제나이가 64세입니다
박사님의 답변을 듣고십읐니다
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답변 : 흐리고 기압이 낮은 날씨가
선생님의 몸에 영향을 끼치고 있습니다.
특히 심폐기능에 연관되고 있슴을 알 수 있습니다.
지금 연세가 64세이므로 나이와도 관련이 됩니다.
그만큼 노화도 연관된다고 추정 됩니다.
한방병리적으로는 허증으로 보입니다.
이러한 허증을 심폐기능을 중심으로 회복해 주어야 합니다.
시간을 내시어 한방 진료를 받아 보세요.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/전영수
어지러움증이 있어서...
지난주 생리를 시작하면서 양이 많아서일까 어지러움증이 있었습니다. 생리가 끝났는데 지난주 주말부터 간혹 머리가 아픈것같기도하면서 어지러움이 있습니다. 혹시 빈혈증상이 아닌가 싶은데요. 이제까지 생리를 하면서 양이 많아서 어지러움을 느끼기는 처음이거든요. 생리는 규칙적이거든요. 조금 더 걷거나하면 쉬이 피곤해지며 어지러움을 느낌니다.
27세 미혼이며 159cm 44~45kg이며 식사는 규칙적입니다.
변은 매일보다가도 가끔 3~4일정도 보기힘들때도 있습니다. 소화시간이 원래 약간 느려서 잘 채합니다. 손발은 겨울에 찬편이며, 평소에 질병이라곤 모를 정도로 병원을 자주 가지는 않습니다. 요즘들어 신경이 날카로와서일까요 수면시간이 1시간정도 줄어들었고 일과중에도 피곤함을 느낌니다. 잠도 잘 오지 않고요. 잘 놀라는 편이며, 평소에 운동은 즐겨하지 않습니다.
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원래 생리후에 어지러움이 있는 경우에 한방에서는 기와혈이 부족하다고 보니다. 이는 원래 평소에도 약해 보이며 쉽게 피로하고 힘이 없는 경우에 많이 나타납니다.그런데 윤현주님은 이런경우가 이번에 처음이며 평소 약해 보이는 징후는 별로 보이지 않읍니다. 그러나 그 동안 육체적,정신적으로 많은 피로가 쌓여 있다면 문제는 다릅니다. 이런 경우가 나타날 수 있다는 겁니다.
요즘 들어 신겨이 날카로워졌다고 하는 것을 보면 정신적인 스트레스가 많이 있는 것 같습니다. 그리고 정신적으로 이러면 차츰씩 육체적으로도 피로를 많이 느끼게 됩니다.
제 생각에는 다음 생리까지 기다려보아서 또 이런 경우가 생기면 진찰을 한 번 받아 보시는 것이 좋을 듯 합니다. 물론 그 동안에는 스트레스해소법을 만들어야겠죠. 제일 흔한 방법은 가벼운 운동,영화감상,음악(클래식)감상 등이 있고 가장 좋은 방법은 본인이 제일 하고 싶은 것을 한번 해보는 것입니다. 한 번에 다 끝내려고 하지 말고 짬짬이 시간을 내어서 하세요.
좋은 소식 기다리겠습니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/민병용
어지러움증 및 난청
저의 어머님의 갑작스런 난청으로 어지러움증과 왼쪽 청력소실에 따른 문의를 드리겠습니다.
나이는 62세 입니다.
평소에 어지러움이 있었으나 며칠전에 갑짜기 심한구토와 함께 어지러움증세로 병원에 입원을 하여 치료중에 있으나 왼쪽귀는 전혀들리지 않고 무엇인가
꽉막힌 상태며 지속적으로 어지럽 답니다..
병명은 sudden deafness입니다.
물리치료로 치료중이나 호전되질 않습니다.
발병 당시에 감기나, 스트레스등 외부의 아무런 장애요소가 없었습니다.
체질이 조금 허약합니다.
이런 돌발난청은 누구나 올 수 있는 것 인지, 원인은 무엇이며,
치료기간이 오래 소요되는지, 완치가 가능한지등 한방치료로도 가능한지등을
문의합니다.
안녕하세요. 상담실을 방문해 주셔서 감사합니다.
난청은 병의 발생부위에 따라 전음성(傳音性)난청과 감각신경성(感覺神經性) 난청으로 나누어지는데 소리의 전달과정중 외이도로부터 이소골까지의 단계에 이상이 생긴 경우를 전음성 난청이라 하고 양방에서 많은 환자들이 수술 또는 약물치료로 원인을 교정하고 청력을 개선시킬 수 있게되는 반면 내이에 해당하는 달팽이관 ,청신경 등의 이상이 생기면 감각신경성 난청이라 하는데 수술이 불가능 하고 양방의학의 약물치료로는 신경조직이 재생되는 경우가 드물어 청력회복이 안되는 경우가 대부분입니다.
한방에서의 관점에서는 어머님이 평소에 어지러움이 있고 체질이 허약한 편이라면 오장육부의 문제가 지금의 증상에 상당한 영향을 끼쳤다고 봅니다. 보통 기허(氣虛)로 인하거나 신허(腎虛) 등 허(虛)하여 오는 경우가 있고 풍열(風熱)이나 담화(痰火) 같이 실(實)하여 올 수 도 있습니다. 그에 따른 원인을 찾아 한약과 침을 같이 병행하여 치료합니다. 보통 치료를 받아 호전이 되는데 소요되는 기간은 보통 3개월 전후가 되며 개인에 따른 차이가 있습니다. 완치라는 부분이 이전과 똑같은 상태를 말한다면 그리 쉽지 않습니다. 일반적으로 오랜 기간 동안 원인이 누적되는 경우가 많아서 치료도 그만큼 오래 걸리고 어느 정도의 회복만을 보이기도 합니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/곽계원
자료: http://www.medcity.com
상담실/무단도용 금지
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