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메드시티 Home >> 건강상담실  >> 이갈이 상담

 

 이갈이 때문에 고민입니다.


 저는 이제 30살이 된 남성입니다.  잠잘때 이갈이가 심해 걱정입니다.  한방치료로 약도 먹고 침도 맞아보고 그리고 치과에 같더니 이빨사에 끼는 것을  넣고 자보라고 해서 그렇게도 해봤지만 별로 나아지는것 같지 않아 이렇게  상담해 봅니다.

 어덯게 해결방법이 없나요?  정신과 치료가 도움이 된다고 해서 이렇게 글올림니다.  꼭부탁 드립니다.

   

 이갈이는 억압된 적개심을 가지고 있는 의존적인 인격의 사람에게서나타나는 심신장애에 속하는 증상입니다.

 따라서 신경정신과에서 적절한 정신치료와 약물치료를 받으셔야 합니다.

 또한 이러한 적개심이나 만성적인 스트레쓰를 해소하기 위하여 규칙적인 운동(테니스,탁구,조깅,등산,수영등)을 하는 것이 도움이 되겠습니다.  이갈이의 후유증으로 치아의 손상을 입는 경우가 있으니 치과 진료에도  신경을 쓰시기 바랍니다.

자료: http://www.medcity.com/sangdam.html 상담실/이 성 민 


 이갈이  


 안녕하세요. 저는 27세 미혼 여성입니다. 작년말 엄금니 3개를 뽑았습니다. 그뒤 갑자기 일이 많아져서 늦게 퇴근하는 일이 많아진 뒤 잠잘때 이갈이를 합니다. 원인이 엄금니 없는것 때문인지, 아니면 피곤해서 인지 궁금하고 또 해결책은 어떤 방법이 있는지 궁금합니다.  감사합니다.

 

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 이갈이에 대해서는 여러가지 원인이 제시되고 있지만 아직은 확실한 원인이 구체적으로 발혀진바는 없습니다.

 다만 치과적인 입장에서 제시되고 있는 몇가지의 원인을 살펴보면 다음과 같습니다.

 첫째 이가 불규칙하에 배열되어 전체적으로 좌우의 치열이 잘 맞지 않아 무의식중에 이를 갈아 없애려는 반응으로 이를 갑니다.

 둘째 심리적인 원인으로 욕구불만이나 피로, 스트레스에 대한 반응으로 이를 가는 경우가 있습니다.

 이갈이를 하는 경우 치아에 비정상적인 압력이 전달되어 이를 감싸고 있는 잇몸뼈의 염증을 만들어 결국 이가 흔들리거나 또는 이갈이를 통해 이가 마모되어 이가 시린 증상을 나타내기도 합니다.


 이갈이를 없애는 방법은 먼저 심리적으로 안정으로 취하고 스트레스를 피하는 것이 좋습니다. 치열이 불규칙하여 이갈이를 하는 경우 치과에서 이갈이 방지 장치를 물고 잠을 자게 되면 어는 정도 이갈이를 없앨 수도 있습니다,.

자료: http://www.medcity.com/sangdam.html 상담실/노상호


8 세된 남아인데요 이갈이가 심해서요  


 선잠이 들었을때 심하다가 깊이 잠이들면 덜하는데  아플때는 더심해지거든요 이가 부러질것같이 .....  원인에는 어떤것이 있으며 치료는 어떻게 해야하는지  꼭 답해주세요 부탁합니다


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성장기 이갈이는 정상적인 상황입니다.

 다만 교합적인 문제가 있다든지 이갈이로 인한 부작용이 나타나면 치료를 해줘야 되긴 하나 대부분 아무 문제 없이 지나가는 경우가 많습니다.  너무 걱정 마세요. 우리애도 이를 심하게 갑니다. 하하  좋은 하루 되세요.

자료: http://www.medcity.com/sangdam.html 상담실/미소담연합치과


 이갈이 해결 좀 해주세요  


 안녕하세요..  저는 대구에 살구,,, 직장은 구미에 있습니다.  지금은 21살이구요  다름이 아니라 어릴때부터 이갈이가 있었습니다,  저는 느끼지 못했는데 가끔 가족들이 알려주었구요  직장생활하면서 기숙사에 살게 되었구  직장동료 저 외3명이 같은 방에 살고 있습니다.  방 사람들이 이갈이가 너무 심해서 잠을 설쳤다고 합니다.  작년4월경에 대구가톨릭병원 치의과에 가서 검진을 받구  마우스 피스를 착용했습니다.  그래서 매일 착용하고 잠을 드는데  낄대는 윗이와 아랫이가 맞물리지 않으니깐  갈지 않는것 같은데.  친구들과 여행또는 workshop을 갈때 착용을 안할경우는  또 이갈이를 하는것 입니다.  회사가 주 5일근무가 아직은 아니여서  대구까지 오고가는게 힘들어.. 마우스 피스를 4개월정도 주마다 교정받고  그 이후 6개월정도는 받지 않고 있는데  문제가 되지 않을까요?  그리고... 1년정도 착용을 했는데 낫지 않는다면  저에게 문제가 있는건지 정말 답답하네요  회사에서 입사한지 1년 넘었구 이제 적응도  되어고 있구요  사람이면 모두가 다 있을 직한 스트레스를 왜 이갈이로 해결하는지 모르겠네요  답장좀 부탁드립니다. 


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 이갈이는 워낙 많은 원인이 복잡하게 얽혀 있기때문에 확진이 어려운 대표적인 질환입니다.

 대개 신체적 정서적 스트레스에 원인이 있다고 합니다.

 스트레스가 있으면 안면 근육에 긴장감이 활성화되여 저작근육에 영향을 미치게 됩니다.

 다시말해 다물고 열고 하는 근육에 과활성이란 말입니다.

 이런 과활성이 수면시에 나타나는 현상을 이갈이라 합니다.

 스트레스로 인해 숙면이 되지않고 자주 선잠을 자고 하는 과정에서 이갈이가 나타납니다. 숙면에서 선잠으로 이행되는 순간 이갈이가 나타나죠.

 무슨말인지 아시겠죠?

 아무튼 님께서 하신 치료는 원인치료가 아니라 증상치료라고 말할수 있읍니다.

 그러므로 원인이 없어지지 않는한 임시방편이 될수밖엔 없죠.

 숙면을 취할수 있는 방안을 강구해 보시고 또한 주간에 필요이상의 신경을 쓰는 일은 가급적 피하시고 즐겁게 생활해 보세요.

 님도 모르는 순간에 이갈이가 차차 없어질 것 입니다.

 자료: http://www.medcity.com/sangdam.html 상담실/  미소담연합치과


 이갈이  


 자면서 이를 가는데 어떤 치료법이 있는지 궁금합니다.

   

 이갈이의 치료는 통상적으로 권투선수들이 입안에 장착하는 마우스 피스와 비슷한 장치물을 해 주게 됩니다.

 그러나 무엇보다 원인을 제거하는 것이 중요합니다.

 원인에는 여러가지가 있으나  결정적으로 신체적 정신적 스트레스가 큰 영향을 주는 것으로 나타나 있읍니다.

 마음의 여유를 가지시고 평소 올바른  몸과 마음의 자세를 가다듬는것이 도움이 됩니다.

자료: http://www.medcity.com/sangdam.html 상담실/미소담연합치과

 

 

자료: http://www.medcity.com 상담실/무단도용 금지

 
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