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과민성대장염
안녕하세요저는25살인 남자 인대요
저는설사를너무자주해서병원에갔더니2년전에과민성대장염이라고하더군요
하도설사가심해서 어떤때는하루에열번도넘게한적도많구요보통7번이나8덟번정도했어요 내시경검사도세번이나했구요 약이란약은다먹었거든요 한약도먹어봤구 양약도먹어봤구 역시나특별한약이없더라구요 침뜸도다해봤구
근대지금은 조금나아져서주로아침에한번이나 어떤때에는저녁에한번정도로줄었어요
이렇게질문을하면의사선생님들은거의다가 근본적인치료는불가능하다는말을하는대 그뜻이뭐에요...?
나을수없으니 평생이렇게설사하구 살도다빠지고 힘없이살아야하나요..?
운동도좋은운동이뭐냐구물으니깐 운동하군상관없다구하구
음식조절도한계가있구....
나을수잇는방법이정말없는거에요..??
근성으로알으켜주지마시고좀자세히알으켜주세요
운동은뭐가좋으며 어떻게해야나을수있는지 좋은말씀기다립니다...
아참그리고제가성격이급하고 화를잘내는대그거랑도상관있다구하던데
맞는말인가요...? 제체질은소음인이구요 몸이상당히말랐어요 허리가개미허리같아요 나도설사않하구다른사람처럼 살많이쪄서 힘있는생활하구싶어요
답변좀해주세요제발
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모든 병은 그 원인이 있고, 원인에 따른 치료방법이 있습니다.
그러나, 모든 사람의 병을 다 치료할 수 있는 건 아니죠. 치료에 관련된 변수가 또한 많기 때문입니다.
과민성대장증상은 대장에 특별한 기질적인 원인이 보이지 않는데, 기능적인 문제로 인해 하복불쾌감과 잦은 대변, 가늘고 대변을 보기 힘들며, 설사형, 변비형, 혹은 설사변비 교대형 등으로 나뉘어집니다.
양의학에서는 이런 경우 '신경성'이라는 의미로서 '과민성대장'이라는 이름을 붙여놓았습니다. '심리적' 요인도 이런 증상의 악화에 많은 관련이 있다는 의미입니다.
대변의 병인에 대해서 동의보감을 보면 "적풍의 허사는 양이 받고, 음식과 기거의 실조는 음이 받으니, 양이 받은 것은 육부로 들어가고, 음이 받는 것은 오장으로 들어간다. 육부로 들어가면 신열이 생기며 불시로 눕고 위로 천호가 되며 오장에 들어가면 막히고 가득차서 밑으로 설이 되고 오래되면 이질이 된다."라고 되어 있습니다. 이 말인즉, 음식습관과 생활습관이 대변을 나빠지게 한다는 결론을 내리고 있어요. 밖에서 갑자기 처들어온 적이 아니라, 안에서 자신이 만들어왔다는 의미이기도 합니다.
음식, 거처, 음양, 희로라고 하여 음식을 제 때에 먹는 것, 자고 일어나는 것이 밤낮의 변화에 맞추어 이루어지는 것, 성생활, 감정의 기복 등이 모두 오장을 나빠지게 하며, 그로 인해 대변의 문제로 나타난다는 의미입니다.
대변의 문제=대장의 문제라고 하는 단순 도식과는 다르죠. 대장은 몸에서 그 하나만 뚝 떼어놓을 수 없는 존재이기 때문입니다. 폐와는 표리관계로서 부부와 같으며, 간과는 공변관계로서 간의 병이 대장에 영향을 미치고, 대장의 병이 간에 영향을 미칩니다. 또한, 위와 대장은 같은 소화관으로써 서로 영향을 주고 받는데, 위에 음식이 있을 때는 대장은 비어있어야 하고, 위에서 음식이 내려가 위가 비워지면 대장은 가득 차있어야 병이 없습니다.
그리고, 대변은 나오라고 하면 나오고, 나오지 말라고 하면 나오지 않는 건 아닙니다. 몸 안에서의 모든 대사는 부지불식간에 이루어지며, 그런 몸의 요구에 맞추어 화장실도 가줘야 하고 밥도 먹어줘야 합니다. 이렇게 부지불식간에 이루어지는 일을 주관하는 것이 한의학에서 '심'이며, 그런 현상을 '신(神)'의 현상입니다. 우리가 '혼백'이라는 말을 쓰는데, 항문의 다른 이름이 '백문'입니다. 혼비백산이라는 말도 쓰죠. 사람이 죽으면 혼은 날아가고 백은 세어나갑니다. 그래서 위에서는 눈의 동공이 풀리고 아래서는 항문의 조이는 힘이 풀어지죠. 대장과 항문의 작용이 마음과 관련있다는 말입니다.
이렇게 장황하게 설명드리는 이유는
과민성대장증상이 왜 잘 낫지 않을까? 정말 불치의 병인가라는 것에 대해 이야기하기 위해서입니다. 이 병이 '대장'의 단독범행이 아니라, 자기 자신을 포함한 마음, 습관 등이 어우러진 조직적 범행으로써 총체적인 문제로 인한 질병이기 때문에 이것의 치료에 대한 접근 또한 총체적으로 이루어져야 한다는 점입니다.
운동은 너무 무리하지 않는 선에서 6개월에서 1년정도 꾸준히 하는 것이 좋습니다. 운동량은 자신의 운동량을 잘 맞추어야 하는데, 매일 운동하는 것을 중요하게 삼고, 운동량은 그날 그날 컨디션에 따라 조절하는게 좋아요. 걷기, 가볍게 뛰기, 전력으로 달리기 등의 조절이 필요합니다. 유산소운동을 기준으로 하시기 바랍니다. 대변이 나쁜 경우 관절에서 소리도 나고 뻑뻑함을 느끼기도 하는데, 처음부터 욕심을 내기보다 매일 운동하는 습관을 만드는 것을 우선으로 하세요.
식사습관은 아침은 배부르게 저녁은 가볍게 입니다.
수면습관은 저녁 10시 정도에 잠들어 6시 기상을 원칙으로 하시기 바랍니다. 되도록 모든 일과가 10시 이전에 끝나는 것이 좋아요.
어떤 음식을 먹어야할까는 그리 중요하지는 않지만, 살이 찌려는 욕심으로 저녁늦게 음식을 먹지는 마세요. 편식하지 말고 골고루 드세요.
마음은 너무 조바심을 내지 마세요. 서두르지 마시고요. 모든 관계를 초월한 신선처럼 사세요.
성생활은 금하는 것이 좋습니다. 욕망을 자극하는 것을 모두 자세하는 것이 좋아요.
몸과 생활을 좋게할 생각으로 임해야합니다. 대장하나 대변하나 그 끝자락만 보고 그것을 잡으려고 하면 잘 잡히지 않거든요. 그 본질의 몸통을 인식하고 정면돌파하려고 마음을 먹어야 합니다. 이것은 속공보다 지공법을 쓰는 것입니다. 원칙으로 돌아가 모든 생활의 원칙과 규율을 점검하여 고쳐나가는 겁니다.
이것이 현재의 몸을 건강하게 바꾸어 낼 수 있는 길입니다.
여기에는 의사가 해줄 수 없는 자신이 해나가야 하는 일이 많습니다. 결국 병은 자신이 스스로 고쳐나가는 것이죠. 의사는 도움을 주는 사람일 수 밖에 없답니다. 모든 병이 그렇죠.
그럼 건강을 기원합니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/푸른한의원
궤양성 대장염
안녕하세요. 저는 1970년 12월 19일생 여자입니다. 95년에 결혼했고 올해 2월 3.1kg의 견강한 남아를 자연분만으로 출산했습니다. 직장을 다니다가 작년에 임신하면서 그만두었습니다.
제 몸무게는 42kg, 키는 155cm입니다. 몸무게는 늘 일정한 편입니다.
작년 10월 임신 7개월때부터 굵은 변을 본 적이 없고 하루에도 몇번씩 혈변을 보았습니다. 치질인줄 착각했었습니다. 실제로 치질이 약간 나와 있었거든요. 출산후 항문이 많이 빠져나와있었는데 지금은 다 들어갔습니다.
5월 22일날 대장 내시경 검사를 받았는데 궤양성 대장염이라는 진단을 받았습니다. 원인도 모르고 완치도 없는 병이라더군요. 저의 경우 장의 윗부분, 중간부분, 아랫부분에 벌겋게 염증이 있더라구요. 아주 심한건 아니고 moderate정도라는군요.
다급한 마음에 서울 중앙병원에서 처방받아 약을 먹고 있는데 약을 먹은 후에는 오전중에만 4-6회 정도 화장실에 갑니다. 복통도 있습니다.
임신전에는 장기능이 좋았었거든요.
생리는 항상 규칙적이었습니다. 지금은 약 때문에 모유수유를 중단한 상태입니다. 제 병이 막연하게 서구적 식생활에서 오는 병이 아닐까 생각된다는데요, 저는 별로 피자등의 인스탄트라던가 서구적 식생활을 그다지 많이 하지 않았거든요.
과거에 어떤 특별한 질환을 알았던 적은 한번도 없습니다. 그동안 남들보다 체력이 좀 약해 피곤을 남보다 빨리 느낄뿐 잔병치레 없이 건강하게 살아왔었습니다. 술은 별로 좋아하지 않고 담배도 피우지 않습니다. 신경은 예민한 편입니다.
한약으로도 제 병이 치료될 수 있나요?
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내방경희한의원 원장 박성준입니다.
한방에는 '궤양성대장염 치료제'라고 정해져 있는 것은 없습니다. 그 사람의 상태에 따라 약을 쓰게 되므로 때로는 정반대의 약을 쓰는 경우도 있습니다. 즉 기가 약한지, 열이 많은지, 습이 많은지, 몸이 차가운지, 어혈-나쁜피가 뭉쳐있는지 등등을 전문가적 입장에서 살펴 진단을 해야하는 것입니다.
또한 한방에서는 대장염이라고 하여 꼭 장에만 이상이 있어서 오는 것은 아니라고 봅니다. 그것은 인체는 하나로 연결되어 있기 때문에 비위(소화기능의 총칭) 혹은 간기능의 이상으로도 대장에 이상이 올 수 있기 때문입니다.
현재 적어주신 글만으로는 정확한 진단을 하기가 힘들군요. 가까운 한의원에 가셔서 자세한 상담을 해보시기 바랍니다. 꾸준히 치료하면 증상의 호전과 함께 완치도 가능합니다. 치료기간은 사람에 따라 다르고 이런 경우에 길어질 수도 있습니다. 침고하시고 빠른 쾌유를 빌겠습니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/내방경희
과민성 대장염이 아닌지 궁금합니다.
저는 지금 대학교에 다니고 있는 20살의 건장한학생입니다.
저는 1년동안 거의 한 석달에 1번정도 속이 더북룩하고 배가 우글거리고 한번씩
가슴도 아프고 머리도 한번씩 자리에서 일어날때 어지럽습니다.그리고 음식조절을 하는데도 별로 나아지는 기색이 없습니다. 강임성원장님 이때 어떻게 했으면
좋으면 치료 방법을 가르쳐 주세요 제발 부탁 드립니다.
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안녕 하세요.질문해 주신 과민성 대장염은 과민성 대장 증후군이라고 하죠.
과민성 대장 증후군은 원인은 딱히 이거다 하고 밝혀지지는 않았지만
신경을 많이 쓰거나 술을 많이 드시는 분에게 많이 나타나는 증상입니다.
질문해 주신 내용으로는 과민성 대장 증후군이라 진단 하기는어렵습니다.
다만 한방에서 과민성 대장 증후군의 증상과 같은 병증의 치료는 기본적으로
비위를 튼튼히 하여야 하는데 그방법은 비위를 따듯하게 하므로서 가능합니다.
그리고 질문해 주신 증상은 음식조절을 잘하면 나타나지 않을 수 있는데 음식
조절을 잘하다가 가끔 실패 하는것으로 생각되네요.그리고 마음을 편히 갔을려고 노력하세요.그럼 즐거운 생활을 하시기 바랍니다.
자료:
http://www.medcity.com/sangdam.html
상담실/ 명가 한의원 원장 강임성
자료: http://www.medcity.com
상담실/무단도용 금지.
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