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medcity 만성피로정보 http://www.medcity.com/blog/cfs/ http://www.medcity.com/blog/cfs/ Fri, 18 May 2012 02:43:05 +0900 RSSCreator 1.2 http://www.medcity.com/blog/kanjang/nickicon.gif medcity 만성피로정보 http://www.medcity.com/blog/cfs/ http://www.medcity.com/blog/cfs/ 머리가 띵~하면서 몸이 증발된느 것 같은 느낌 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=1263 이 증상이 고 2 이후부터 시작됐어요. 공부를 하고 일주일 정도는 괜찮다가, 그 후부터 머리가 딱딱해지면서 더이상 돌아가지 않아요. 또 몸이증발되는 것 같은 느낌이듭니다. 사람들의 말과 글을 전혀 이해하지 못하구요 제 의사를 글과 말로 제대로 표현하지 못합니다. 말을 제의지와 상관없이 더듬어집니다. 원래 이랬냐구요?ㅠㅠ아니요. 저는 중학교까지 전교 1,2 등을 다퉜고 외고에서 2학년 이 증상이 오기 전까지 상위권은 유지했습니다.ㅠㅠ 그러나 죽일놈의 이 증상이후로 지금은 완전 거지같은 대학교에서 수업도 제대로 듣지못하고 잠만 자고 있습니다. 하루 24시간 중에 제 의로 겨우 4시간 정도만 눈을 뜨고 있습니다. 친구들과 밖을 나가서 논다는 것은 상상도 못할 일이구요. 운동하면 좋아진다고 해서 일년간 피곤해도 꾹 참고 했는데 더 만신창이가 되고 말았습니다. 작년 한약을 3재 복용하고, 병원에서 스트레스 약, 뇌기능 개선 링거?를 맞으면서, 완전 모든 것을 손 놓은 뒤 조금 나아지긴 했지만 일상생활에 지장이 있을 정도로 피곤하구요. 일주일 정도 계속 공부하다보면 다시 머리가 딱딱해집니다. 좀처럼 할 수 있는 게 없습니다.어쩌다 이런 못난 대학교에와서 이렇게 성적도 안나오는지 제 자신이 한심합니다. 과거에 비해서 전 지금 너무나 바보같습니다. 그외, 제 몸 증상은 탈모 가로세로 3센티 두피가 보일정도로 횡해졌음. (7년간 계속 빠진 머리),유독피곤할 땐 관절이 아프고, 요실금 증상을 보임, 이명과 눈떨림이 잦음. 잠자고 일어난 직후엔 공부가 무지무지 잘되지만 조금지나면 바로 피곤하면서 몸이 증발되는 느낌이 나타남. 공부할 땐 저도 모르게 항상 모든 근육이 긴장상태로 변함. 머리를 굴리려고 해도 의지대로 굴러가지 않음.눈동자도 한 곳에만 머물러 있으려고 함. 눈동자조차 움직이려고 하지 않음. 이거 만성 피로 증후군 맞는 것 같아요. 7년에 걸쳐서 악화됐으면 너무 만성화된 피로인 것 같은데.ㅠㅠ 맞는 건가요? 이럴경우엔 내과에 가서 치료를 받으면 되는건지요?ㅠ 계속 먹는 한약을 먹어야 하는 건가요? 좀 더 효과적인 치료법은 없는건가요? 피로완전초 피로진단 2012-02-08T02:09:33+09:00 [re] 이유없이 피곤하다면 ‘만성피로’ http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=722 >천고마비의 계절 가을이다. 하지만 직장인 중엔 이 풍성한 수확의 계절을 한숨 만 쉬며 보내는 이들도 적지 않다. 회사원 김종혁씨(41)씨가 그런 경우다. 그 에겐 상쾌한 가을 아침이 오히려 지옥 같다. >김씨가 겪고 있는 증상은 출근에 지장을 줄 정도. 아침에 일어나면 속이 울렁 거리고 열이 오르면서 머리까지 지끈거려 문밖을 나서기가 두렵다. 출근해서도 나른한 게 머리가 무겁고 의욕이 없는 증세가 계속돼 업무효율은 땅에 떨어지 기 일쑤다. 문제는 김씨의 이런 증상이 최근에 생긴 ‘반짝 증상’이 아니라 밤낮을 가리지 않고 지난 1년간 지속됐다는 점이다. 증상이 시작된 후 김씨는 잠을 푹 자본 적이 드물다. > >김씨의 증상은 여기에 머물지 않았다. 기억력과 집중력이 떨어지고 이유 없이 목안이 자주 아픈가 하면, 목과 겨드랑이 주위에 심한 통증까지 찾아왔다. 몇 분만 일을 하면 목덜미나 어깻죽지에 근육통이 밀려오고 팔다리가 저리며, 가 벼운 운동에도 심한 피로감을 느끼게 된다. 이러한 생활이 반복된 지 어언 1년 . 휴가계를 내고 푹 쉬어 보기도 했지만 증상은 전혀 개선되지 않았다. 유명하 다는 병원을 찾아 검사를 받아봤지만 ‘이상이 없다’는 대답 뿐. 갖은 보약을 먹어봐도 별 효험을 얻지 못했다. > >■기억력·집중력도 감퇴■ > >과연 김씨의 질환은 무엇일까? 필자가 내린 결론은 ‘만성피로증후군’. 최근 에 이르러 그 정체를 드러내고 있는 만성피로증후군은 특별한 원인질환 없이, 과도한 일과로 인해 육체적, 정신적 탈진상태가 6개월 넘게 지속되는 현상으로 , 환자 가운데 3분의 2 이상이 우울증, 불안감, 불면증 등 신경계 이상을 호소 하는 게 특징이다. 이 중 일부는 “그냥 좋아지겠지”하고 증상을 무시하다 큰 코를 다치기도 한다. 증상이 확대발전하면서 점차 두뇌 기능에 이상이 오고, 심하면 장소와 시간에 대한 감각을 잃게 되는 것. 때로는 면역반응 이상으로 류머티스성 관절염이 오기도 한다. 한마디로 만성피로증후군은 흔히 볼 수 있 는 증상들이라고 방치했다간 삶을 피폐하게 만드는 위험한 질병이다. 아이들의 경우에는 성장 지연은 물론 성격 형성에 부정적인 영향을 미친다. > >그렇다면 환자들이 만성피로증후군을 앓고 있으면서도 제대로 치료를 받지 못 하는 이유는 어디에 있을까. 이유는 간단하다. 만성피로증후군의 증상들이 자 가면역 질환, 암, 간염, 당뇨병 등 다른 질병의 증상과 혼동되는 부분이 너무 많기 때문이다. 역으로 말하면 만성피로증후군에 대한 정확한 진단이 그만큼 어렵다는 이야기가 된다. > >실제로 임상병리검사, CT, MRI 등의 검사를 통해서는 만성피로증후군의 원인을 발견하지 못한다. 필자가 임상현장에서 파악하는 만성피로증후군 원인은 두개 골 내부 압력증가에 있다. 두개골 내부 압력증가는 뇌의 혈액순환 장애를 초래 해 뇌 기능을 떨어뜨린다. 이러한 원인을 한의학적인 측면에서 보면 기허(氣虛 ·기 부족), 혈허(血虛·피 부족), 음허(陰虛·음기 부족), 양허(陽虛·양기 부족), 기울(氣鬱·기 정체), 어혈(瘀血·혈액순환 장애), 수체(水滯·진액 정 체) 등이 만성피로증후군을 일으키는 것으로 본다. 우리 몸의 건강을 결정하는 기나 혈, 진액 등의 흐름에 문제가 생겨 발생한다는 것이다. > >때문에 한방에서는 이런 문제를 해결해 줌으로써 만성피로증후군의 치료를 꾀 한다. > ><양회정 국보한의원 원장> > > 매경이코노미 > > >>아침에 자고익어날때면.. 늘 숨이 찹니다.. >> >>꽤 돼었는데..., >> >>아침에 눈을 뜨면.. 가슴이 두근두근.. 숨이 차고, >> >>더 심각한건... 가슴이 너무 뛴다는겁니다.. >> >>그리고, 성격이 예민해서인지.. >> >>자주 불안함을 느낍니다.. 그럴때면 늘 가슴이 뜁니다.. >> >>큰 병은 아닌지...? >> >>답글 부탁해요~! >> >>감시합니다.~! > fg Q&A 2011-11-03T08:01:58+09:00 [re] 피로회복제 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=721 영지버섯이나 상황버섯이 남동생에게 도움이 될수도 있고 아닌 경우도 있으므로 일단 소량을 다려서 먹여 보고, 반응이 괜찮으면 약 10일정도 먹고 나서 7일 쉬고.. 다시 10일 정도 먹는 방식으로 먹으면 면역력이 좋아 질수도 있습니다. >30대중반 공부하는 남동생인데 몸에열이많아서 인삼 홍삼은 체질에안맞는지 >피로회복효과를 모르겟다고하네요 아침에일어나기도 힘들어하고요 >알레르기비염도있어서 아침마다 재채기를해서 면역력을높여주는 >영지버섯 상황버섯 달여서 마시면 효과를볼수있을까요? 홍녹기 한방 2009-06-24T19:16:10+09:00 피로회복제 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=720 30대중반 공부하는 남동생인데 몸에열이많아서 인삼 홍삼은 체질에안맞는지 피로회복효과를 모르겟다고하네요 아침에일어나기도 힘들어하고요 알레르기비염도있어서 아침마다 재채기를해서 면역력을높여주는 영지버섯 상황버섯 달여서 마시면 효과를볼수있을까요? 뿌니 한방 2009-06-08T16:53:54+09:00 [re] 남편이 피로하면 부인이 힘들다. http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=688 >특별한 병명은 없는데 피로하다. >십중팔구는 스트레스성 이라는는 진단이 나옵니다. > >저도 그랬으니까요  신경안정제를 주더군요 >한의원에서는 침을놓고 한약지어먹으라고 하고 > >그런데 일이개월 지나면 또 피곤하고 아침에 일어나기 어렵습니다. >여러분도 비슷할거라고 생각됩니다. > >그런데 친구의 소개로  심장에 좋다고 소개를 받고 먹었는데 그것이 명의보다낮더군요 > >병원가가서 그렇게 애기하니까 그럴수도 있다나요 >그후로 게속 먹고 있으며  만성피로는 없어지고 활력있게 살고 사업도 잘됩니다. > >그후로 몇 친구에게 소개해 줬는데 다들 고맙다고 하더군요 >혹시 하시는 분도 있겠지만 다른방법다 해봤는데 그대로 피로하다면 > >연락하세요 >아니면 계속해서 의사가 하는 말만믿던가요. > >피로가 없어지면 부부사이가 좋아지고 밥맛이 좋아지지요. > > > > 이태섭 Q&A 2007-04-15T21:09:15+09:00 항상 피로한 나. \'[[만성피로증후군]]\'일까? http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=687 항상 피로한 나. '[[만성피로증후군]]'일까? 출근 시 지하철이나 버스를 타고 주위를 둘러보자. 얼마나 많은 사람들이 신문을 읽고 있으며 얼마나 많은 사람들이 수면을 청하고 있는지…… 우선 지하철에 앉아서 출근하는 사람들을 보면 그 중 50% 이상이 수면을 취하며 하루를 시작한다는 사실을 우리는 쉽게 알 수 있다. 바쁘고 복잡한 현대를 살아가면서 피로감을 느끼지 못하는 사람은 없다. 경중을 막론하고 모든 사람들이 피로감을 느끼는 건 자명한 사실이지만 여기서 중요한 것은 가벼운 피로감이더라도 방치하게 되면 만성피로 증후군이라는 무서운 결과를 낳게 된다는 것이다. 혹시 내가 만성피로 증후군은 아닐까? 라는 의구심이 든다면 아래의 자가테스트를 통해 자신의 피로도를 진단해보자. l        오전이나 오후에 항상 나른하거나 오후 3시 넘어서 더 피곤하다. l        업무 중 짜증나고 싫증이 난다. l        업무에 실수가 많아진다. l        집중력이 떨어져 일의 능률이나 학업의 진전이 없다. l        몸이 무겁고 아프다. 입안이 잘 헐고 붓는다. l        아침에 눈이 잘 떠지지 않고 잠을 자도 잔 것 같지가 않다. l        하품이 자주 나온다. l        머리가 띵하고 맑지가 않다. l        소화가 안 되고 속이 더부룩하거나 설사가 난다. l        어깨나 목 뒤가 결리거나 당긴다. l        머리가 자주 어지럽고, 건망증이 생긴다. l        입이 마르거나 갈증이 난다. l        말도 하기 싫어진다. l        무기력해지고 성욕이 감퇴한다. l        눈이 피로하거나 충혈된다. l        허리가 은은하게 자주 아프다. l        피로하면 편도가 잘 붓는다. 위의 17개 사항 중에 나의 증상과 맞는 항목은 몇 개나 있을까? 이 중 10개 이상의 항목이 자신의 증상과 일치한다면 만성피로증후군임을 의심해 보아야 한다. [[만성피로 증후군]]이란? 눈을 너무 많이 사용하게 되면 피로가 가중되고 아프거나 침침한 증상이 나타난다. 한의학에서는 대개 피로의 원인을 해독작용을 하는 간과 기운을 주관하는 폐의 기능과 관련이 있다고 본다. 눈의 피로로 눈이 침침해지거나 아픈 증상을 ‘안정 피로’라고 하는데. 너무 어둡거나 밝을 때 또는 보려고 하는 물체가 너무 작거나 움직임이 빠를 때, 그리고 독서나 TV시청 등으로 지나치게 눈을 한쪽으로 편향되게 혹사 했을 때 발생한다. 특히 최근에는 컴퓨터와 하루 종일 씨름하는 직장인이 이러한 ‘안정 피로’를 많이 겪고 있다.   인체기관 중에서 아주 중요한 역할을 하고 있는 눈을 너무 많이 사용되게 되면 눈에 피로가 가중되고 위에 나열한 상황과 같이 피로한 현상이 나타나게 된다. 눈을 조절하는 것은 대뇌와 소뇌인데 눈에 피로가 쌓이고 조절이 힘들게 되면 뇌는 눈과 몸의 균형을 맞추려고 매 순간 긴장하게 마련이다. [[뇌]]의 상태가 매 순간 긴장되어 있고 이러한 현상이 지속된다면 뇌기능이 떨어지고 불균형한 상태에 이르게 된다. 이때에는 눈을 더욱더 잘 조절하지 못하게 되고 엄청난 피곤을 느낄 수 있다. 특히 소뇌는 몸의 균형 및 밸런스를 조절하는 중심부이기도 한데 이런 몸과 눈의 균형이 제대로 수행되지 않는다면 몸을 움직이는 순간은 물론이고 가만히 앉아 있거나 서 있는 순간에도 균형을 맞추기 위해 소뇌는 더욱 더 신경을 쓰게 된다. 이러한 과정이 진행 될수록 몸은 균형을 더 잡아야 하므로 기를 더 소비하게 되고 기혈의 낭비로 피곤하게 되는 것이다.   만성피로증후군을 앓게 되면 일반적으로 기억력과 집중력이 떨어지고 이유 없이 목 안이 자주 아프거나 목과 겨드랑이 주위 임파선이 아프며 심한 피로감을 느끼는 증상 등이 나타나게 된다. 또한 심한 사람은 (통계적으로 환자의 2/3) 우울증, 불안감, 불면증 등 신경계의 이상을 호소하기도 한다. 그냥 피로한 것뿐이야! 라고 넘길 수 있는 만성피로는 작은 병이 아니다. 대단히 위험한 병이며 점진적으로는 두뇌의 기능이상이 오고 심해지면 장소와 시간에 대한 감각을 상실하기도 하며 류마티스 관절염 등의 원인이 되기도 한다. 소아의 경우에는 성장지연은 물론 인격형성에 부정적인 영향을 초래하게 되고 사춘기의 아이들은 만성 우울증으로 증상이 번지는 경우도 종종 있다. 이는 꼭 집고 넘어가야 할 병이며 치료를 해야만 하는 증후군이다. 치료하기 일단 위의 자가 진단표를 통해 본인의 상태를 체크해보자. 만성피로증후군이 의심 될 경우 상태가 심해지지 않도록 치료가 필요하다. 일반적으로 만성피로증후군을 앓고 있는 환자의 치료를 위해서는 환자의 신체적, 감정적, 사회적인 측면 모두를 고려하는 포괄적인 치료가 필요하다.   아래는 대표적인 치료법들이다. l        약물치료: 오장육부(五臟六腑)의 한열허실(寒熱虛實)을 진단하여 오장육부의 상호 균형을 회복시키는 한약으로 치료 l        침, 뜸, 부황: 오장육부(五臟六腑)의 허실(虛實)을 구별하여 각 장부(臟腑)에 맞는 오행침을 시술. 또한 등 부위에 위치한 배수혈 부위에 부항요법을 시술함으로 인체내부의 노폐물배출과 면역력의 증진 효과. l        약침요법: 약침요법은 순수 한약을 증류시켜 주사액으로 만들어서 침의 효과와 한약의 효과를 동시에 내게 하는 한방 치료법. 약침은 침을 놓고 나서 그 혈자리에 시술하는데 침치료 효과를 높여주고 유지시키는 효과가 있다. l        운동 및 물리치료: 적절한 운동의 선택과 국소부위의 물리치료로 근육과 신경계의 긴장을 완화시켜주고 피로를 풀어준다 이 외에 정신 회복을 돕는 상담치료와, 비전 테라피, 사운드 테라피, 아로마 테라피 등의 치료법이 있으며 이 모든 치료 법이 서로 톱니바퀴처럼 맞물려 질 때 만성피로증후군의 완전한 치료를 기대할 수 있다. 만약 병원에서 치료 받을 수 없는 상황이라면 운동 및 요가와 같은 스트레칭을 꾸준히 해주어야 만성피로증후군이 더 심해지지 않고 증상이 호전될 수 있다. 박희연 한방 2007-04-07T11:23:36+09:00 피로를 예방하는 10가지 방법 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=683 1. 유산소 운동 : 1주일에 3회 이상, 적어도 30분 이상씩 유산소 운동을 한다. 2. 금연 : 평소 담배를 피우지 않는다. 3. 금주 : 평소 가능한 알코올 섭취를 피한다. 4. NO : 카페인 평소 가능한 카페인 섭취를 적게 한다. 5. 적절한 체중 : 평소 적절한 체중을 유지한다. 6. 충분한 수면 : 평소 6~8시간의 충분한 수면을 취한다. 7. 영양 균형잡힌 식사 : 평소 영양학적으로 균형이 잡힌 식사를 한다. 8. 충분한 휴식 : 평소 업무량의 조절과 효율적인 시간 계획으로 충분한 휴식을 취한다. 가장 중요한 일은 비교적 기운이 넘치는 오전 중에 하는 게 좋다. 9. 평소 긍정적인 스트레스 대처 방법을 배워둔다. 10. 약물사용 안돼 평소 습관성 약물의 사용을 피한다. 일부 피로회복제는 카페인 성분이 주성분이어서 반짝 각성 효과를 내기도 하지만 근본적인 대책이 아니다. 때문에 장기간의 카페인 사용이 습관성을 유발할 수도 있고 그 부작용으로 오히려 더 심한 피로를 유발할 수 있다. 꼭 지켜보세요! 당신의 하루가 달라집니다. 김성신 예방&치료 2007-02-26T09:24:25+09:00 [re] 알코올과 몸의 증상 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=682 오른쪽 갈비뼈밑이 아프다면 간이 부은경우도 있으니.. 가까운 병원에 가셔서 진찰 받아보시길 바랍니다... 술 먹으로면 간이 해독을 해야 하는데 기능이 떨어지면...간경화나 .....위험하지요.... >저희 남편은 술만 먹으면 그 다음날은 하루종일 이불속에서 나오질 못합니다 >평소 오른쪽 갈비뼈 밑이 아프다고 뭔가 만져진다는 소리도 하고,,괜히 겁줄려고 하는 것인지 >실제로 본인이 통증을 느낄 정도면 어느 정도의 병이 진행되어야 알수 있는지요 >참고로 술은 일주일에 사오일 정도  거의 먹으면 만취 상태고 어떤때는 전날 있었던 일조차도 기억 >을 못합니다 간과 술의 상관관계에 대해 알고 싶습니다 길손 Q&A 2007-02-24T15:00:29+09:00 알코올과 몸의 증상 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=681 저희 남편은 술만 먹으면 그 다음날은 하루종일 이불속에서 나오질 못합니다 평소 오른쪽 갈비뼈 밑이 아프다고 뭔가 만져진다는 소리도 하고,,괜히 겁줄려고 하는 것인지 실제로 본인이 통증을 느낄 정도면 어느 정도의 병이 진행되어야 알수 있는지요 참고로 술은 일주일에 사오일 정도  거의 먹으면 만취 상태고 어떤때는 전날 있었던 일조차도 기억 을 못합니다 간과 술의 상관관계에 대해 알고 싶습니다 권윤애 Q&A 2007-02-24T14:06:45+09:00 만성피로의 원인과 대책 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=678 만성피로는 온몸의 기혈이 막히거나 일부 기혈이 막혀서 몸의 대사가 재대로 진행되지 않아 일어나는 현상이다. 잠을 자도 막힌 기혈때문에 피로회복이 되지 않는다.   기혈이 막히는 원인은  몇가지 생각할 수 있다. 우선 수맥파에서 잠을 자거나 일을 하는 경우이다. 수맥파에서 잠을 자거나 일을 하면 모의 일부 기혈이 막히거나 전부 막혀서 만성피로상태로 들어가게 한다. 수음체질인 경우..체질 중에서 물을 못 마시는 체질이 있는데..이러한 사람은 몸의 노폐물을 재대로 배설하지 못하여 노폐물로 인한 기혈 막힘으로 항상 피로하게 된다. 이불이나 옷 악세살이의 영향도 있다. 그리고 잠자는 방향이나 잠자리의 음기, 귀혼 등이 영향을 주게 된다. 원인을 찾아 원인제거를 해야 해소될 수 있다 또 기혈을 뚫어주고 음식을 조절하면 쉽게 해소될 수 있을 것이다 아래 카페에 글을 참조하시길 찰떡 예방&치료 2007-01-22T18:39:10+09:00 정말 미치겠어요 ㅠ.ㅠ 너무 힘듭니다 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=676 한 한달전부터 갑자기 새벽에 오한이 나며서 미열(37.5도 겨드랑이)이 나더라구요 그래서 몸살이 났나 싶었는데 다른감기증상(기침 콧물같은)은 전혀 없었구요 며칠이 지나도 계속 오한과 미열이 나서 동네내과에 갔습니다 혈액검사,소변검사와 폐엑스레이,를 찍었고 혈액검사상(기본혈액검사와 빈혈,갑상선검사) 다른이상은 없고 백혈구수치만 10500정도로 올라가있다더군요 폐엑스레이는 깨끗했구요 이름을 알수없는 바이러스감염일수있다고 하셔서 항생제와 해열진통제를 처방받아서 일주일넘게 먹었어요 중간에 미열과 오한외에 팔에 심한 근육통이 와서 잠도 잘못잤구요 그러다가 병원처방약을 먹어서인지 모르지만 열도 좀내리고 근육통도 사라져서 괜찮은가보다 했는데 .. 저번 주말부터 다시 오한에 열이 나는데 이번에 열도 귀체온으로 38.3도 까지 올라가네요 너무너무너무 피곤하구요 아무리자도 잔거 같지가 않아요 그러면서 밤에 또 쉽게 잠이 들지도 않아서 몇시간을 뒤척이다가 겨우 잠이 듭니다 어꺠결림도 심하고  ~  입맛도 하나도 없고 장도 안좋은거 같습니다 변을 보긴보는데 무른변아니면 설사예요  그러면서 변비처럼 시원하게 보지를 못하네요 올여름에 대학병원에서 직장인종합건강검진을 받았었는데 그때 아무이상이 없었꾸요 아무것도 할수가 없어요 누워있어도 피곤하다고 할까요 어느병원을 가봐야할지도 모르겠어요  저번검사한 동네병원말고 다른내과병원갔더니 귀체온계로 열재더니 열없다고 하면서 그냥 몸살인거 같다고 하더라구요 몸살이  한달이 가나요 ~~ 제가 꼭 꾀병인거처럼 그러시는데 정말 기분이 상했습니다 열이 하루종일 있는것이 아니고 올랐다 내렸다 한다고 말씀드렸는데도 그러시더라구요 체온계사용법을 모르면 잘못잴수있다고 -_- 써모스캔으로 잰 체온이라고해도 못믿으시겠다는표정 ~~ 정말 미치겠어요 제 증상이 만성피로증후군일수도 있는건가요 대학병원에간다면 내과로 가야하는건가요 정말 답답하네요 김미희 Q&A 2006-12-19T03:13:01+09:00 MET검사... http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=672 MET검사 로도 임신인지 아닌지 진단할수 있나요?? 임다희 한방 2006-08-24T19:48:12+09:00 이런증상도 만성피로인가요? http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=671 궁금합니다.. 40대 후반 남성으로서 자영업을 하다가 휴업한지 3개월됩니다.. 요즘 들어 부쩍 피곤함과 함께 전철등을 타면 졸기에 바쁩니다.. 아울러 왼쪽다리 무릎 아래(바깥쪽)으로는 따뜻한 물(피?)가 흐르는 느낌을 자주, 심할때는 하루에도 10여차례 느낌이 있곤합니다.. 이제 50줄에 들어 서면서 건강관리에 부쩍 신경이 쓰이지만 과거에도 그렇고 지금도 별다른 운동은 안하고 있습니다.. 행여 어떤 건강상의 주의와 함께 관찰이 필요한지 알려 주세요.. 감사합니다.. 최익준 일반 2006-07-28T12:43:06+09:00 [re] 왜인지..알고싶어요!!꼭답변부탁할께요 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=665 전반적으로 몸의 기능이 떨어진듯하니... 사는지역이 어딘지는 모르지만 우선 집에서 가까운 병의원에 들려서 간단하게 진찰을 받아보시길 바랍니다. 병원 적어도 2-3곳을 가는게 좋을듯 합니다. >저는 42세의 두아이의 엄마입니다 >10-6시 정도의 수면시간과 오전9-2시30뷴까지 파트타임(computer input)과 2시간의 운전.. >하루의 일과를 보면 별로 수고스런일이 없는데도 불구하고 진짜 매일너무 피곤해요 >보통 하루의 한가지정도의 외출일을 하면 다른일을할수가없어요 주말에도.. >하채보다는 상체의 살이 더 있는편이긴하지만..(55kg, 160cm) >늘 다리가 아프고 무기력하고 >요즘들어 특히 소화가 너무안되서 심지어 점심먹은것이 저녁8시까지..더부룩.. >팔다리가 자주아프고, (신경쓰면) 머리가 많이 아프고,잠이 많이 자고싶고.. >(정신적으로 고민이있거나 하진않아요) >혹시 간이 나쁜건가요..남들이 그런말을 하던데.. >활기차게 하루를 보내고싶은데..진짜로.. >식사도 아침은 간단하게.. 점심은 보통..저녁 거의 안먹고..(식사는 엄청빨리함) >무슨문제일까요? >어떤검사가 필요할까요? 길손. 피로진단 2006-06-07T07:22:30+09:00 왜인지..알고싶어요!!꼭답변부탁할께요 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=664 저는 42세의 두아이의 엄마입니다 10-6시 정도의 수면시간과 오전9-2시30뷴까지 파트타임(computer input)과 2시간의 운전.. 하루의 일과를 보면 별로 수고스런일이 없는데도 불구하고 진짜 매일너무 피곤해요 보통 하루의 한가지정도의 외출일을 하면 다른일을할수가없어요 주말에도.. 하채보다는 상체의 살이 더 있는편이긴하지만..(55kg, 160cm) 늘 다리가 아프고 무기력하고 요즘들어 특히 소화가 너무안되서 심지어 점심먹은것이 저녁8시까지..더부룩.. 팔다리가 자주아프고, (신경쓰면) 머리가 많이 아프고,잠이 많이 자고싶고.. (정신적으로 고민이있거나 하진않아요) 혹시 간이 나쁜건가요..남들이 그런말을 하던데.. 활기차게 하루를 보내고싶은데..진짜로.. 식사도 아침은 간단하게.. 점심은 보통..저녁 거의 안먹고..(식사는 엄청빨리함) 무슨문제일까요? 어떤검사가 필요할까요? 이윤정 피로진단 2006-06-01T14:00:08+09:00 [re] 빠른답변 부탁드림... http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=659 담배가 원인입니다.. 편도의 문제는 다음의 글을 참조하세요. 편도선염의 발병원인에는 [최종욱 고려의대 이비인후과 교수] 어른들의 경우는 흡연이 주원인이됩니다. 그리고 과로 대부분 성인에서 편도선염을 앓아가지고 오시는 분들을 보면은 상을 당했다거나 집안에 잔치가 있다거나 그외의 과로를 하신분이 많습니다. 담배는 담배를 피울 때 나는 열이 있습니다. 그 열에 의해서 점막에 자극을 받고 자극을 받은 점막은 붓고, 바고 그 부위가 주고 편도선이 위치하는 부위이지요. 그래서 편도선을 앓게 되고, 술을 먹게되면은 발절이 되지요. 얼굴 피부도 발절이되고, 특히 점막은 더 발절이 됩니다. 발적이 심한 점막에 균이 쉽게 침범할 수 있는 것지요. 그리고 아무래도 술을 잡수게 되면 열발생이 심해서 구강이 더 건조하게 되고, 균이 침범할 수 있는 기회를 쉽게 조장하게 되는 것입니다. 편도선염은 일년에 2~3번 앓으면서 쉽게 치료가 되는 급성 편도선염과 자주 붓고 목안 가득히 편도가 비대해져 있는 만성 편도선염이 있습니다. 편도선염은 한번 걸리면 자주 재발합니다. 편도자체가 항상 세균에 노출되여 있고, 한번 침입한 균은 치료를 해도 쉽게 없어지지 않기 때문입니다. 전문이들은 일년에 5차례 이상 부어 일상생활에 지장을 주거나 편도비대가 워낙 심할 경우 편도제거 수술을 권합니다. 그렇지 않으면 만성 편도선염으로 인해 여러가지 합병증이 올 가능성이 있습니다. 문제가 많은것은 만성 편도선염이 문제가 심각합니다. 그것이 7~10세 전후에서 가장 많이 부어요. 그 당시에는 우리 얼굴이 균형있게 발전해야 될 그런 시기인데 이 편도선이 부어 있으면은 입으로 구강호흡을 하게됩니다.그러면 얼굴이 잘못 균형을 이루면서 턱이 안으로 들어가는 것으로 발전을 하고, 또 이 편도선염이 만성적으로 앓게 되면은 축농증이나 중이염 등의 합병증을 초래하게 되고 심한 경우에는 류마티스에 걸립니다. 직접적인 원인이 편도선염입니다. 하지만 그 동안 편도제거 수술에 대해서는 많은 논란이 있었습니다. 편도의 세균방어 능력을 고려해서 수술하지 말아야 한다는 의견과 합병증을 생각해서 수술을 해야 된다는 의견이 그것입니다. 꿈 일반 2006-03-11T08:00:26+09:00 빠른답변 부탁드림... http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=658 저기여 제가 지금 고2인데요 .. 제가 편도가 좀 심한편인데요.. 제가 담배를 초등학교때 1개월 그리고 중학교 1학년때 1개월 또 중2때도 몇번씩 폈구요 그리고나서 중3때부터 작년까지 계속 폈거든요.. 그런데 몸은 괜찬은거 같은데... 좀 속이답답한게... 담배를 안피워서 그런건지..아니면 편도가 부어서 그런건지.. 오ㅐ이런건가요?? 그리고 담배피는거랑 편도가 심한거랑 관계가있나요?? 빠른답변 부탁드려요 궁금.. 일반 2006-03-10T16:52:19+09:00 만성피로증후군 환자가 느끼는 피로의 특징 http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=653 ·검사를 해도 원인을 찾을 수 없고,피로가 새로 생겼거나 시작 시기가 명확하고,피로가 지속적 혹은 반복적으로 나타난다. ·현재의 힘든 일 때문에 생긴 피로가 아니다. ·휴식을 취하더라도 피로가 호전되지 않는다. ·직업적,사회적,개인적 활동이 피로가 발생하기 이전보다 실질적으로 감소했다. 진신일 일반 2005-11-30T09:56:30+09:00 절대로 하시면 안됩니다!!! http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=651 늦은 답변이지만 한말씀 드리겠습니다. 본인이 에이즈가 의심될 때 헌혈을 통한 검사는 정말로 남들을 배려하지 않는 간접 살인 행위입니다. 만약 6주 이상 지나서 헌혈 당시 검사가 가능하다면 그나마 좀 낫습니다만 불건전 행위 후 바로 검사받는 경우 검사결과는 당연히 음성으로 나올테고 이 혈액은 유통될 무렵에서 HIV 양성반응을 나타냅니다. 결국 이 혈액을 수혈받는 사람은 에이즈에 감염되게 되겠지요... 그냥 보건소로 가세요... 돈도 안 받습니다. 한번만 쪽팔리면 됩니다. 한번의 쪽팔림 때문에 다른 사람에게 씻을 수 없는 상처를 주지 맙시다! 하하하 Q&A 2005-10-24T11:03:07+09:00 [re] 울 신랑 증상좀~~~ http://www.medcity.com/blog/cfs//?id=cfs&no=650 스트레스도 스트레스이지만.. 전반적으로 몸이 아주 좋치 않은 상태네여.. 혈압도 높고, 고지혈증등등...식사조절과 운동요법을 함께 하시면서.. 병원..한의원등에서 치료를 하세요.. >요즘 스트레스를 많이 받는 탓이여서 그런지 뒷 목도 뻐근하고 가끔 머리도 아프고 그런다고 하네요.. 회사에서 건강 검진을 받았을때 중성지방,콜레 스테롤 증가,고혈압의심,고지혈증 의심으로 판정을 받았거든요..그래서 이런 증상들이 나타 나는건지...예전에도 뒷목과 어깨가 뻐근하다고 하고 머리가 띵 하면서 아프다고 했는데 진단 결과가 이렇게 나오니 더 걱정 됩니다... 원인이 스트레스성 인건가요? 궁금합니다. 나비 Q&A 2005-08-23T09:41:05+09:00