medcity 행복한 가정 http://www.medcity.com/blog/bubu/ http://www.medcity.com/blog/bubu/ Wed, 07 Jan 2009 04:38:49 +0900 RSSCreator 1.2 http://www.medcity.com/blog/kanjang/nickicon.gif medcity 행복한 가정 http://www.medcity.com/blog/bubu/ http://www.medcity.com/blog/bubu/ 아내가 여자로 보이지 않는다? http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1087 / 비뇨기과 전문의 이경미 최근 발기도 시원찮고 성욕도 떨어진다는 한 중년 남성이 찾아왔다. 혹시 마누라가 몸단장이라도 한 뒤 다가오면 "가족끼리 와 이라노…"라며 장난스레 위기를 넘기지만 사실 상황이 그리 장난스럽지는 않았다는 것. 다른 여자들을 보면 성적 욕구가 있는데 아내만 보면 그저 아내와 아이들 엄마로밖에 생각이 안 든다는 것이다. 결혼한 지 몇 년 지나면 '아내 빼고 치마 입은 사람은 다 여자로 보인다'는 슬픈(?) 농담이 현실이 된 남자들을 종종 본다. 특히 부부 사이에 아이가 생긴 경우에 많이 볼 수 있는데 서로의 신체적 매력이 많이 사라진 것이 원인이 될 수 있다. 하지만 이외에 신체 외적인 요인들도 적지 않다. 예를 들면 아내와의 관계에서 만족을 못 느낀다든지, 고부 관계 등 심리적 갈등이 숨겨져 있는 등 한마디로 원인을 설명하기 어려운 경우가 많다. 게다가 아내가 가사, 양육 등에 신경을 쓰다 보니 성생활에 투자할 에너지도 떨어진다. 그렇다면 해결책은 무엇일까. 무엇보다도 이런 일이 생기지 않도록 예방하는 것이 최선. 남편이나 아내 한쪽의 책임을 강조하기보다는 부부가 함께 몸과 마음에 대한 투자를 아끼지 말아야 한다. 또 부부간 최소한의 예의도 지켜야 한다. 상대방에게 "당신이 하는 일이 다 그렇지 뭐∼" 등 자존심을 긁는 말을 던지지는 않았는지, 서로 다 늘어진 속옷으로 때 아닌 스트립쇼를 하고 나온 건 아닌지…. 그리고 성생활의 중요성을 인식하고 과감한 투자를 해야 한다. 아직도 우리나라 부부들은 성생활 문제에 대해서는 서로 대화나 전문가의 도움을 기피하는 경향이 많다. 여기다 건강에 이상은 없는지, 가령 우울증, 불안증 같은 질환이 생긴 것은 아닌지도 살펴야 한다. 연말 맛있는 음식과 술 한 잔을 옆에 놓고 그동안 즐거웠던 일들을 이야기해 보자. 같은 시간을 함께 해 온 매력적인 여인이 '아내'라는 이름으로 옆에 있을 것이다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 최양원 아내 2008-12-31T09:48:28+09:00 침실합주는 \'안단테\'로… http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1086 / 비뇨기과 전문의 이경미&nbsp;&nbsp; "무슨 KTX도 아닌데 조금 전까지만 해도 부드럽게 시작하던 남편이 일단 피스톤 운동 뒤엔 앞뒤 가리지 않고 달리기만 합니다." "100m 전력 질주하듯이 마구 내달리다가 결국 혼자서만 완전히 뻗어버립니다." 빨리 그리고 더욱 깊숙하게 진퇴운동을 하는 것이 아내의 흥분을 상승시키고 남자답다고 자부하는 남편들은 아내들의 불평과 불만에 귀를 기울여야 한다. 있는 힘, 없는 힘 다해 애를 썼지만 효과는 기대에 못 미치는 경우가 많기 때문이다. 먼저 아내가 충분히 뜨거워지기 전부터 빠르게 앞뒤로 움직이는 것은 아내의 성감을 망치는 것이다. 또 열심히 애무를 통해 달아오른 몸에 찬물을 끼얹는 결과를 불러올 수도 있다. 아내가 아파서 또는 남편의 체중에 힘겨워서 내는 소리를 기쁨에 겨워 내는 소리로 착각하고 있는 것은 아닌지…. 실제 조루가 아닌데도 무조건 빨리 하다가 아내의 만족과는 상관없이 본인의 흥분을 제어하지 못해 '토끼' 취급을 받을 수도 있다. 그렇다면 어떻게 해야 서로 윈-윈하는 것일까. 우선 서서히 들어가고 천천히 피스톤 운동을 하는 것이 좋다. 또 전후가 아닌 상하의 움직임도 충분히 활용할 줄 알아야 한다. 아내의 숨소리에 집중하면서 속도를 올려가도 충분하다. G스폿을 자극하는 것도 질 입구에서 손가락 두 마디 정도 들어가는 깊이라면 충분하다. 따라서 천천히 반복적으로 움직이면서 얕게 몇 번 반복 후 깊게 하는 방법이 아내를 쉽게 오르가슴에 이르게 할 수 있다. 천천히 움직이게 되면 남편 본인도 흥분과 사정에 대한 욕구를 조절하기 쉬워지고, 아내와 진행속도를 맞추며 함께 갈 수 있다. 서로가 하부에서 느껴지는 다양한 느낌을 받아들이고 음미하면서 사랑을 즐기다 보면 충분히 속도를 맞출 수 있다. 다만 아내가 원하는 단계보다는 반 박자 늦추는 지혜도 필요하다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 나현수 섹스 2008-12-15T10:15:37+09:00 저비용 고효율 애정표현 \'키스\' http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1085 / 비뇨기과 전문의 이경미&nbsp;&nbsp; 연말을 맞아 부부 모임이 잦아지면 남편들은 긴장한다. 부인들 간의 '남편 비교'에서 과연 어떤 평가를 받을지 내심 신경이 쓰이는 것이다. 그 가운데서도 최고 화제는 성생활. 연애 시절이나 결혼 초기 남편이 퍼붓던 열정적 키스는 어느새 사라지고 이제는 느낌도 예전만 못하다며 점점 멀리하게 된다. 그러나 성감대라는 곳은 나이가 든다고 쉽게 무뎌지지 않는다. 단지 지속적으로 자극하지 않다 보니 감각의 기억을 잊어버릴 뿐이다. 특히 입술은 수많은 말초신경이 집중된 곳으로 자극에 예민하고 미각, 촉각, 후각 등 다양한 감각을 동시에 받아들이는 성감대이다. 당연히 키스를 하면 이런 여러 감각이 자극돼 격렬한 반응이 일어난다. 많은 여성들은 성관계 중에도 키스를 원한다. 많지는 않지만 짙은 키스 즉, '프렌치 키스'만으로도 오르가슴에 가까운 상태에 이르는 여성도 있다. 키스의 방법은 아주 다양하다. 진한 키스를 할 때는 입술 및 턱과 턱관절의 힘을 최대한 빼고 천천히 상대방의 코와 입을 같이 비벼 상대의 숨을 들이마시듯이 한다. '빨리빨리'가 몸에 밴 우리나라 사람들은 대부분 키스도 비교적 성급한 편이라고 한다. 남녀의 애정 전선을 알고 싶다면 성교보다는 키스를 관찰하는 편이 낫다는 말이 있다. 배꼽 아래보다는 입술에 표현되는 애정이 진실에 더 가깝다는 것. 진심으로 사랑하는 마음을 담아서 하는 키스만큼 여성을 황홀케 하는 것은 없다. 혹시 키스로 감기가 옮지는 않을까. 입안의 점막이 감기 바이러스에 대한 보호막과 살균 역할을 하기 때문에 그다지 몸을 사리지 않아도 된다. 오히려 키스는 면역 증진, 스트레스 호르몬 억제, 치아 건강, 에너지 연소 등 '훌륭한 건강식품'이라 할 수 있다. 미국의 한 연구에서는 분위기 있는 키스를 규칙적으로 하는 사람은 그렇지 않은 사람보다 평균 5년은 장수한다고 한다. 요즘 같은 불황기에 진한 키스는 저비용 고효율의 웰빙 건강법이 아닐 수 없다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 박동해 결혼 2008-12-08T09:02:06+09:00 부부싸움 화해 \'몸\'으로 한다? http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1084 / 비뇨기과 전문의 이경미 "제가 화가 났거나 부부싸움만 하면 남편은 대화는 뒷전이고 우선 관계부터 하려 들어요. 섹스만 하면 그걸로 모든 것이 해결된다고 생각하는지…. 하지만 그것도 한두 번이지 매번 반복되니까 이젠 남편과 관계 자체가 싫어요." 남성들 사이에서 회자되는 부부싸움의 해결 비법(?) 중에는 "미안하다. 서비스 한 번 해 줄게"라는 것이 있는 것 같다. 마누라가 바가지를 긁지 못하도록 잡는 방법은 '밤일'만 잘해 주면 된다는 남성들의 속설이 이를 더 부추기기도 한다. 그러나 근본 문제가 해결되지 않은 상태에서 일방적인 섹스는 상대방을 더욱 억울하고 비참하게 만든다. 심하면 강간당하는 기분까지 느낄 수 있다. 서로 진정으로 사랑하는 마음을 가지고, 즐거움을 함께 하기 위해 갖는 섹스는 특별한 기술이 없더라도 더할 나위 없이 만족스러운 것이다. 하지만 관계를 하는 것만으로 무조건 친밀감이 회복되거나 높아지는 것은 아니다. "말로 진정하게 사과한 다음의 섹스는 이해할 수 있다. 그러나 처음부터 무턱대고 몸으로만 때우려 한다면 정말 화가 난다. 사과할 건 말로써 충분히 사과하고, 그런 다음 서비스 차원에서 이뤄져야 한다. 처음부터 그 걸로만 때우려는 건 날로 먹겠다는 수작이 아닐까." 대부분의 여성은 이렇게 느낄 것이다. 부부싸움은 반드시 대화로 문제를 해결하는 것이 먼저이다. 관계는 그 뒤에 가져도 좋다. 그래야만 섹스가 진정한 화해의 의미로 서로의 결속과 사랑을 더욱 돈독하게 해 줄 수 있을 것이다. 다만 흥분한 마음을 안정시키고, 무드 조성을 위해서는 이전보다 더한 노력이 필요하다. 여성들이여, 이제 남편이 대화보다 몸으로 먼저 달려들면 단호하게 이야기하자. "여보! 남자들은 부부싸움을 오로지 섹스로 해결하면 되는 줄 알지만, 여자는 달라요." 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 박준 일반 2008-11-14T10:08:37+09:00 담배 피우는 사람과는 결혼하지 마세요! http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1083 담배 피운다고 모두가 폐암에 걸리는 것은 아닙니다. 모든 질병이 거의 다 그렇지만 대개 유전적 소인이 있는 사람에게 환경적 요소가 결합될 때 질병이 발생하게 되는 것이기 때문에, 분명 환경적 요인 만으로(흡연) 질병이(폐암) 나타나는 것은 아닙니다. 하지만 아무리 자기는 담배를 피워도 괜찮다고 자랑스럽게 이야기 하지는 마십시요. 당신은 담배를 아무리 피워도 폐암에 걸리지 않고 잘 살 수 있을지 몰라도 담배를 피우지는 않았지만 당신과 가까이에서 간접흡연을 한 것 만으로 폐암에 걸려 죽는 사람도 있을 수 있기 때문입니다. 저는 어머니를 폐암으로 잃었습니다. 단 한번도 담배를 피워본적도 없는 어머니셨는데, 아버지가 하도 담배를 피우셔서 담배라는 말만 들어도 싫어하시던 그런 분이셨는데 폐암으로 (담배 때문에) 돌아가셨습니다. 어머니가 폐암에 걸렸다는 것을 알았을때 아버지는 그 자리에 없으셨습니다. 아니 같이 병원까지 오셨지만 차마 병실에 들어오지 못하시고 계속 밖에서 서성되고 계셨습니다. 물론 어머니가 아버지를 미워했던 것은 아니었습니다. 폐암에 걸렸다는 것을 알고나서도 아무 말씀 없이 그저 아버지에게 괜찮다고 잘 될거라고 웃으며 말씀하셨지만 아버지는 어머니를 제대로 쳐다보시지 못했습니다. 어머니가 폐암이라는 것을 알았을 때 부터 아마 아버지는 자기 탓을 하셨겠지요. 그래서 지금도 그렇게 혼자 지내시는 것이겠지요... 항상 자기는 담배 피워도 괜찮다고 말씀하셨던 아버지였는데 그리고 정말로 아무 문제 없이 건강하시던 아버지였는데,&nbsp;&nbsp;평생 담배 한번 피워보신적 없는 어머니가 폐암으로 세상을 떠나셨습니다. 물론 아버지는 그 후로 단 한번도 담배를 피우시지 않으셨습니다. 불쌍한 어머니.. 그리고 더 불쌍한 아버지... 담배를 피우는 사람들에게 담배를 끊는게 어떻냐고 하면&nbsp;&nbsp;내가 원해서 내가 담배를 피우겠다는데 다른 사람이 무슨 상관이냐고 말하는 사람들이 있습니다. 맞는 말입니다. 개인의 자유를 다른 사람이 침범해서는 안되는 것입니다. 담배를 피우는 사람에게도 인권이라는 것이 있습니다. 당신이 죽어도 담배를 피우고 싶다면 그렇게 하십시요. 담배를 피워서 병에 걸리는 것이 무섭지 않다는데, 그래도 꼭 담배를 피우겠다는데 막고 싶은 생각은 추호도 없습니다. 대신 그렇게 담배를 피우고 싶다면 제발 담배를 피우지 않는 다른 사람들 피해가지 않게 아무도 없을 때 혼자서 피워주십시요.&nbsp;&nbsp; 당신이 피운 담배에 당신이 죽는 것은 상관 없는데, 한번도 담배는 피워본적도 없는 사람이 당신이 피운 담배 때문에 죽게 되는 것은 너무 억울하니 말입니다. 감히 당신에게 담배를 끊으라고 하지 않겠습니다. 인권을 존중합니다^^&nbsp;&nbsp;하지만 피울려거든 제발 혼자 있을 때 다른 사람에게 피해가 가지 않도록 피우십시요. 길거리에 지나다니면서, 사람들 많은 곳에서 담배를 피워서는 안됩니다. 당신 때문에 내가 사랑하는 사람을 잃고 싶지 않습니다. ! 그리고 아직 미혼인 여성분들께 감히 권해 드립니다. 담배 피우는 남자라면, 결혼해서도 담배를 끊지 못하고 있는 사람이라면 글쎄요... -요약- 1. 분명 담배 피운다고 모두가 병에 걸리는 것은 아닙니다 2. 하지만 분명 담배 때문에 병에 걸리는 사람이 많습니다 3. 돌아가신 어머니보다 남아있는 아버지가 더 안타까운 것은 왜 일까요? 출처: http://sunset1000.tistory.com/category 박준 결혼 2008-11-14T09:57:19+09:00 결혼 50주년 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1082 결혼 50주년&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp; 나는 요즘 감기로 식욕마저 잃었다 아는지 모르는지 평상시처럼 대해주는 아내가 조금은 섭섭하게 생각됐던 그 날. 약속 때문에 나가려 막 현관문을 여는데 아내는 내 곁에 다가와 5천원이 필요하다며 늙은 얼굴에 미소까지 띄며 살포시 손을 내민다. 평소 안하던 아내의 행동에 당황해진 나에게 방울토마토가 그렇게도 먹고 싶단다. 50년 함께 살아 온 세월, 나에게 투정도 애교도 부릴 줄 모르든 아내의 주름진 손에 5천원 권 1장을 쥐어주고 집 문을 나서며 나는 생각에 잠긴다. '늙으면 애가 된다드니...' 평생 좋은 음식 모두 사양하며 자식들 입에 들어가는 것으로 만족 해 하던 당신이~ 구멍 난 양말을 기워 신고도 자식들에게는 새 양말을 신기던 당신의 갑작스런 행동을 알다가도 모르겠다. 방울토마토를 먹고 싶다며 자신 있게 내미는 아내의 손이 자꾸만 떠오른다. 돌아오는 길에 방울토마토 한 상자를 샀다. 아내에게 실컷 먹여주고 싶은 마음에서... 현관문을 여니 내가 좋아하는 생태찌게 냄새가 코끝에 스민다. 반갑게 맞아주는 아내의 행동이 오늘따라 심상치 않다. 밥상에 마주앉은 아내가 한마디 건넨다. 미역국보다 당신이 좋아하는 생태찌개가 좋을 것 같아서... 순간 나도 몰래 벽걸이 달력에 눈이 간다. 결혼 50주년이란 까만 글씨가 오늘 날짜에 선명하게 찍어 있다. 그래서 아내는 5천원이 필요 했나보다. 내가 좋아하는 생태찌개를 준비하려고... 다행히 방울토마토를 준비한 나와 아내는 그렇게 단출하지만 멋진 금혼일을 보냈다. - 최형식 (새벽편지 가족) - 길손 결혼 2008-11-12T08:29:24+09:00 부부가 함께하는 복근운동 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1081 <html> <head> <meta http-equiv="content-type" content="text/html; charset=euc-kr"> <title>제목 없음</title> <meta name="generator" content="Namo WebEditor v5.0"> </head> <body bgcolor="white" text="black" link="blue" vlink="purple" alink="red"> <table> <TR> <TD vAlign=top><TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0> <TBODY> <TR> <TD class=sub_title01 colSpan=2>부부가 함께하는 복근운동 </TD></TR> <TR> <TD class=dotline_hor03 colSpan=2></TD></TR> <TR style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 5px"> <TD></TD> <TD align=right>&nbsp; </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> <TR> <TD style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 10px" vAlign=top><!-- 10 5 0 5 --> <TABLE cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0><!-- MULTIMEDIA --><!-- MULTIMEDIA --><!-- Files --><!-- Files --><!-- Flash --><!-- Flash --><!-- Contents --> <TBODY> <TR> <TD style="PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-BOTTOM: 10px; WORD-BREAK: break-all; PADDING-TOP: 10px" vAlign=top> <P align=justify> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><IMG style="WIDTH: 255px; HEIGHT: 161px" height=200 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220332981.jpg" width=308 align=left border=0>&nbsp;<SPAN lang=EN-US><IMG style="WIDTH: 266px; HEIGHT: 160px" height=200 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220332971.jpg" width=308 align=left border=0></SPAN></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT size=2><FONT face=돋움><BR><BR>다리를 들어 올리거나 상체를 숙이는 운동은 동작이 클수록 효과도 높아지므로 남편에게 도움을 청해보자<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>수건과 공을 이용하기 때문에 재미있게 운동할 수 있다<SPAN lang=EN-US>.</SPAN></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt">&nbsp;</P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><SPAN lang=EN-US>1. </SPAN>다리를 구부리고 누운 상태에서 아내가 쥔 수건을 남편이 잡아준다<SPAN lang=EN-US>.</SPAN></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><SPAN lang=EN-US>2. </SPAN>그 다음 그대로 수건을 당겨 몸통을 들어 올린다<SPAN lang=EN-US>.</SPAN></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><SPAN lang=EN-US>3. </SPAN>이 때 팔꿈치를 구부리지 말고 쭉 펴야 복부에 힘이 들어간다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><SPAN lang=EN-US>4. </SPAN>복부 전체의 살을 고루 빼주는 운동이다<SPAN lang=EN-US>. 15~20</SPAN>회 실시한다<BR><BR></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220334074.jpg" width=231 align=left border=0></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><BR>&nbsp;<BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>1. 그림</SPAN>과 같은 자세에서 아내가 공을 잡고 팔을 쭉 편 다음 상체를 옆으로 들어 올려 공을 남편에게 주면 남편이 반대 방향으로 공을 옮긴다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;<IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220333498.jpg" width=231 align=left border=0></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><BR><BR><BR><BR><BR><BR>2. </SPAN>아내는 다시 상체를 들어 올려 공을 받는다.</FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN lang=EN-US><IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220333488.jpg" width=231 align=left border=0></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT face=돋움><FONT size=2><BR><BR><BR><BR><BR>3. 또 한번 상체를 반대 방향으로 들어 올려 남편에게 공을 준다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>옆구리 살을 빼는 데 효과적이다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2>&nbsp;&nbsp;</FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>Tip.<SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN></SPAN>공 대신 쿠션 등을 사용해도 좋다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN>좌우 합해<SPAN lang=EN-US> 15~20</SPAN>회 실시한다<SPAN lang=EN-US>.<BR><BR></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220333788.jpg" width=231 align=left border=0><IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220333801.jpg" width=231 align=left border=0><BR></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><BR><BR><BR><BR><BR>1. </SPAN>바로 누워 종아리에 공을 끼운 다음 공이 빠지지 않도록 남편이 도와 주면서 최대한 다리를 들어 올려준다<SPAN lang=EN-US>. <BR>2. </SPAN></FONT></FONT><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000>아랫배 살을 빼는 데&nbsp;효과적인 운동이다<SPAN lang=EN-US>. 10~12</SPAN>회 반복한다<SPAN lang=EN-US>.<BR></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=바탕><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=바탕><SPAN lang=EN-US><IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220337479.jpg" width=231 align=left border=0></SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=바탕><SPAN lang=EN-US><IMG height=150 src="http://www.365mcdiet.net/bbs_data/1220337464.jpg" width=231 align=left border=0></SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><BR><BR><BR><BR><BR><BR><BR>1. </SPAN>다리를 구부려 올리고 누운 채 팔은 위로 뻗어서 공을 잡는다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>2. </SPAN>상체와 다리를 동시에 들어 올리는데 발목에 공을 터치한다는 느낌으로 최대한 올린다<SPAN lang=EN-US>. </SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <P class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US>3. </SPAN>복부 전체에 고루 힘이 들어가 아랫배 살을 빼는 데 효과적인 운동이다<SPAN lang=EN-US>. 10~12</SPAN>회 반복한다<SPAN lang=EN-US>.</SPAN></FONT></FONT></SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></P> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:0pt; margin-left:0cm;"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>&nbsp;</SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT></p> <p class="MsoNormal" style="margin-top:0cm; margin-right:0cm; margin-bottom:0pt; margin-left:0cm;"><FONT face=돋움><FONT size=2><FONT size=2><FONT face=돋움><SPAN lang=EN-US><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: '맑은 고딕'"><FONT face=돋움><FONT color=#000000><SPAN lang=EN-US>출처: </SPAN></FONT></FONT></SPAN></SPAN></FONT></FONT></FONT></FONT>http://kr.blog.yahoo.com/rula6404/2134.html</p> </TD></TR></TBODY></TABLE></TD></TR> </table> </body> </html> 손은정 추천 2008-11-11T10:08:39+09:00 정상위만 고집? \'정상\' 아니다! http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1080 / 비뇨기과 전문의 이경미 "남편이 매번 여성상위 체위만 고집하는데 혹시 성기능장애가 아닌가요." 한 젊은 여성이 자신은 경험도 별로 없어 정상위를 원하는데 남편은 꼭 여성상위를 요구한다며 불만스럽게 얘기한다. 실제로 남성이 한 가지 체위만 계속 고집한다면 다른 체위와는 달리 그 자세에서는 조루나 발기장애 등 성기능장애 없이 만족스러운 성반응을 느꼈을 가능성이 크다. 때로는 신체적인 성기능은 큰 문제가 없지만 상황이나 심리적 상태에 따라 심인성 성기능장애로 인해 한 가지 자세만 집착하는 경우도 있다. 여성상위는 여성이 움직이는 속도와 깊이를 자유롭게 조절할 수 있고, 남성은 여성을 보면서 강한 자극을 받을 수 있다. 남성의 조루나 여성 오르가슴 장애 등 성기능장애를 치료할 때 권고되는 체위이기도 하다. 조루증이 있는 남성은 먼저 여성상위로 훈련을 하고, 사정조절 능력이 생기면 남성상위로 바꿔 보는 것을 권하고 있다. 하지만 여성에게 어떤 설명도 없이 요구만 하는 것은 상대방에 대한 배려가 부족하다고 봐야 한다. 반면 남성들도 여성이 주로 정상위만 고집한다고 불평하는 사람이 많다. 섹스는 종족번식 외에 사랑하는 남녀의 애정 행위인 만큼 어떤 체위를 취하느냐 하는 것은 중요하다. 카마수트라 등에서는 200종류가 넘는 체위가 있다고 하지만 보통 부부들은 많아야 3~4가지 체위를 사용한다. 체위는 파트너의 체격 조건에 따라 달라져야 한다. 똑같은 정상위라도 다리를 얼마나 벌리는지, 몸무게 중심을 어디에 두는지에 따라 각각의 느낌이나 만족도는 다르다. 체위 선택이 중요한 또 하나의 이유는 체위마다 성기의 접촉 부위가 각각 달라 같은 체위라도 삽입운동의 방향과 속도에 따른 쾌감의 강도가 다양하기 때문이다. 이는 이론보다는 직접 경험으로 체득하면서 찾는 수밖에 없다. 한 체위만 고집하는 것은 상대방과의 대화나 배려가 부족할 뿐 아니라 숨겨져 있는 성기능장애도 있을 수 있어 이에 대한 치료가 먼저일 것이다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 박준 섹스 2008-11-07T11:30:29+09:00 \'정상\'엔 함께 올라야 제맛 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1079 / 비뇨기과 전문의 이경미&nbsp;&nbsp; "소설책에서 보면 첫 관계를 하는 데도 여자는 아주 황홀한 오르가슴을 맞으면서 남녀가 같은 순간에 절정을 느끼잖아. 그런데 남편이랑은 그게 안 돼." 최근 병원을 찾은 한 여성 환자의 넋두리다. 정말 그럴까. 남녀의 동시 오르가슴이 현실에서는 어려운 것일까. 먼저 오르가슴에 대한 남녀의 차이를 알아보자. 성 욕구가 충동적이고 급진적이어서 급히 사정하고 쉽게 꺼져버리는 불(火)과 같은 남성에 비해 여성은 점진적으로 데워진 뒤 끓어 올라 쉽게 식지 않는 물(水)과 같다. 성의학 연구에 따르면 전희 없는 성관계로 오르가슴에 도달하는 시간은 남성의 경우 대부분 관계 후 3분 내에 사정을 한다. 반면 여성은 삽입 이후 16분 이상 경과하지 않으면 오르가슴 도달이 극히 드물다고 한다. 또 남성은 한 번 사정 뒤 일정 시간이 지나기까지는 누가 어떤 자극을 해도 재발기와 재사정이 불가능한 무반응기에 빠진다. 이런 무반응기는 20대는 사정 후 1분 이내, 30대는 수십분, 50대 후반이 되면 수시간에서 하루가 지나야 재발기가 가능하다. 하지만 여성은 오르가슴 직후에도 성적 자극을 받으면 계속 이를 느낄 수 있으며, 대부분 나이가 들면서 오르가슴 횟수도 늘어난다. 보다 많은 성 경험으로 다음 오르가슴에 도달하기 쉬워지기 때문이다. 그렇다면 남녀 간 동시에 오르가슴을 느낄 수는 없을까. 일단 오르가슴이 올 때까지 서로 여러 가지 메시지를 교환하고, 상대방의 흥분도를 확인하면서 관계를 진행하면 성공률이 높다. 삽입섹스만을 고집하지 않고 충분한 애무만으로도 여성은 오르가슴에 오를 수 있다. 이렇게 워밍업이 되면 삽입섹스 때 훨씬 빨리 다시 오르가슴에 오를 확률이 90% 이상이라 한다. 하지만 동시 오르가슴이 잘 안 된다고 해서 상대방 탓을 하거나 이에 대한 강박관념을 갖는 것은 오히려 좋지 않다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 이정미 섹스 2008-11-03T10:19:58+09:00 섹스전에 좋은 건 머없을까?? 도로시....하고싶다 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1078 부업자 모집 : 20세이상 성인남녀 - 판매수당및 직급수당 지급 수당 : 1건당 12만원 지급 -&nbsp;&nbsp;활동 능력에따라 고소득 가능 +누적수당추가 홍보방법 : 온라인,오프라인 카다로그및 홍보자료 제공 부업자 회원등록서류:통장사본,신분증사본 팩스로 송부 FAX:02-6008-1566&nbsp;&nbsp;팩스 보내기전에 필히 연락주세요 010-3153-8362 http://www.bio1004.net/choicvb&nbsp;&nbsp;&lt;= 사업자 수익안내 ♡☎ 전화상담 문의 010-3153-8362 [탁월한 효과] 제품문의 및 사업가문의 choicvb@nate.com ,choicvbvb@hanmail.net&nbsp;&nbsp;문의주세요 요실금 냉대하 생리통 폐경 요통 있는분에게 좋네요~ ♡☎ 전화상담 문의 010-3153-8362 [탁월한 효과] http://www.bio1004.net/choicvb&nbsp;&nbsp;&lt;= 사업자 수익안내 http://blog.daum.net/choicvb &lt;= 도로시 구매!! 베일에 쌓인 인도네시아 최대 황실 쿠몽부아노만의 비법 전수!! 100% 인체에 무해한 허브 성분 여성청결제 호전 기대 분야 : 냉대하, 요실금(수축), 냄새/퇴적물 제거 사용법 : 2-3일에 1정씩 사용 ↓↓도로시 동영상보기 플레이 누르세요↓↓ 임수몽박사의 자궁건강 자가 진단법 1. 작은일에 짜증이 나며 산경이 예민할 때 가 많다. 2. 눈이 쉽게 충열되고 자주 피로감을 느낀다. 3. 뒷목이 뻣뻣하고 어깨 근육이 잘 뭉친다. 4. 아무이유 없이 가끔씩 가슴이 두근거린다. 5. 방광염에 자주 걸리거나 요실금의 증세가 보일 때가 있다. 6. 뚜렷한 원인 없이 허리가 아프다. 7. 소화가 잘 안된다. 8. 손, 발 얼굴 등이 잘 붓는다. 9. 더웠다 추웠다 하는 증상이 반복된다. 10. 월경주기가 일정치 않거나 성욕이 저하된다. 11. 질염이나 냉대하가 나타난다. 자궁이 건강하지 않을 때 나타나는 증상이며 항목중 3개정도면 주의를 4개 이상이면 치료를 요함. 이런 분께 사용을 권합니다. * 아랫배가 차거나 수족이 냉한 여성 * 생리통 월경불순 및 생리량이 매우 적거나 많은 여성 * 냉이 심한 여성 * 자궁 질환으로 피부색이 칙칙한 여성 * 요실금을 예방하고자 하는 여성 *요실금 증상이 있으신 여성 * 출산 후 질 근육이 있으신 여성 도로시 사용시 주의 사항 * 이 제품의 효능이 발휘됨에 있어 소요시간 효능의 정도 등 나이와 개인의 &nbsp;&nbsp;체질에 따라 다소 차이가 있습니다. * 생리기간 중의 부녀자 또는 임산부 등은 사용을 금하여 주세요 * 본 제품 사용 기간 중에는 다른 세척제 또는 세정제와 병용하여 사용하지 말아주세요. ▶요실금으로 고통받는 여성이 30대 30%, 40대 40%, 50대 50% 라고 &nbsp;&nbsp;신문지상에 보도 되었고 생리대 판매의 20%가 요실금 때문이라고 할 정도로 &nbsp;&nbsp;심각합니다. (우울증, 부부관계 등으로 사회생활 기피) ▶산부인과를 찾는 20%가 임신과 출산의 경우이며 나머지 80%가 부인병 &nbsp;&nbsp; 때문인 것으로 나타났습니다. ▶저학년의 여학생임에도 냉 농이 나타나는 이유가 대중목욕탕 공중화장실 &nbsp;&nbsp; 배변후 뒤처리 문제라고 합니다. 체 험 사 례 1. 요실금 : 1정 사용후 1시간 후부터 요실금 정지 (약 2-3일간) 2. 냉대하 : 1정 사용으로 1시간 후부터 냉, 농 정지 (약 2-3일간) 3. 냄새 : 1정 사용으로 1시간 후부터 냄새정지 효과 (약 2-3일간) 4. 이쁜이 수술, 소음순 빠진 것 : 1정 사용으로 1시간 후부터 질의 수축효과 (약 2-3일간) 5. 자궁물혹 : 1정 - 5정 사용시 물혹이 터져 나왔음. 6. 다낭성낭좀 : 1정이상 - 낭종의 생성과 생태에 따라 차이가 났지만 제거되었음. 7. 퇴적물(어혈, 휴지 등) : 1정 -3정 사용으로 퇴적물 제거-한꺼번에 모두 나오지 않음 (반복사용) 8. 생리통, 생리불순, 패경 : 1-2달 (10정 - 20정) 정도 사용하면 놀라운 체험이 나옴. 9. 농, 성병, 방광염 : 황 박테리아 치료 약초 10. 자궁암 예방 : 암 치료 약초 11. 우울증,불감증,요통,수족냉증 등 기타 질환에 탁월한 개선효과 : 다쳤던 곳에 꼭 명현반응 나옴. 부임병의 대가로 알려진 임몽수 박사에 의하면 자궁내의 퇴적물 제거만으로 쉽게 멍들고 붓거나 두통 관절요통등의 병증이 눈에 띄게 호전되었다고 한다. 즉 54개의 혈이 모여 있는 자궁의 혈이 잘 통하게 되면 여성의 질환들이 호전 된다고 함. ♡☎ 전화상담 문의 010-3153-8362 [탁월한 효과] http://www.bio1004.net/choicvb&nbsp;&nbsp;&lt;= 사업자 수익안내 http://blog.daum.net/choicvb &lt;= 도로시 구매!! 부업자 모집 : 20세이상 성인남녀 - 판매수당및 직급수당 지급 수당 : 1건당 12만원 지급 -&nbsp;&nbsp;활동 능력에따라 고소득 가능 +누적수당추가 홍보방법 : 온라인,오프라인 카다로그및 홍보자료 제공 부업자 회원등록서류:통장사본,신분증사본 팩스로 송부 FAX:02-6008-1566&nbsp;&nbsp;팩스 보내기전에 필히 연락주세요 010-3153-8362 최경민 섹스 2008-10-24T00:58:19+09:00 도로시를 보셨습니까??사랑받는여자들만의 이유를..요... 조심히 보세요 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1077 부업자 모집 : 20세이상 성인남녀 - 판매수당및 직급수당 지급 수당 : 1건당 12만원 지급 -&nbsp;&nbsp;활동 능력에따라 고소득 가능 +누적수당추가 홍보방법 : 온라인,오프라인 카다로그및 홍보자료 제공 부업자 회원등록서류:통장사본,신분증사본 팩스로 송부 FAX:02-6008-1566&nbsp;&nbsp;팩스 보내기전에 필히 연락주세요 010-3153-8362 http://www.bio1004.net/choicvb&nbsp;&nbsp;<= 사업자 수익안내 ♡☎ 전화상담 문의 010-3153-8362 [탁월한 효과] 제품문의 및 사업가문의 choicvb@nate.com ,choicvbvb@hanmail.net&nbsp;&nbsp;문의주세요 요실금 냉대하 생리통 폐경 요통 있는분에게 좋네요~ ♡☎ 전화상담 문의 010-3153-8362 [탁월한 효과] http://www.bio1004.net/choicvb&nbsp;&nbsp;<= 사업자 수익안내 http://blog.daum.net/choicvb <= 도로시 구매!! 베일에 쌓인 인도네시아 최대 황실 쿠몽부아노만의 비법 전수!! 100% 인체에 무해한 허브 성분 여성청결제 호전 기대 분야 : 냉대하, 요실금(수축), 냄새/퇴적물 제거 사용법 : 2-3일에 1정씩 사용 ↓↓도로시 동영상보기 플레이 누르세요↓↓ 임수몽박사의 자궁건강 자가 진단법 1. 작은일에 짜증이 나며 산경이 예민할 때 가 많다. 2. 눈이 쉽게 충열되고 자주 피로감을 느낀다. 3. 뒷목이 뻣뻣하고 어깨 근육이 잘 뭉친다. 4. 아무이유 없이 가끔씩 가슴이 두근거린다. 5. 방광염에 자주 걸리거나 요실금의 증세가 보일 때가 있다. 6. 뚜렷한 원인 없이 허리가 아프다. 7. 소화가 잘 안된다. 8. 손, 발 얼굴 등이 잘 붓는다. 9. 더웠다 추웠다 하는 증상이 반복된다. 10. 월경주기가 일정치 않거나 성욕이 저하된다. 11. 질염이나 냉대하가 나타난다. 자궁이 건강하지 않을 때 나타나는 증상이며 항목중 3개정도면 주의를 4개 이상이면 치료를 요함. 이런 분께 사용을 권합니다. * 아랫배가 차거나 수족이 냉한 여성 * 생리통 월경불순 및 생리량이 매우 적거나 많은 여성 * 냉이 심한 여성 * 자궁 질환으로 피부색이 칙칙한 여성 * 요실금을 예방하고자 하는 여성 *요실금 증상이 있으신 여성 * 출산 후 질 근육이 있으신 여성 도로시 사용시 주의 사항 * 이 제품의 효능이 발휘됨에 있어 소요시간 효능의 정도 등 나이와 개인의 &nbsp;&nbsp;체질에 따라 다소 차이가 있습니다. * 생리기간 중의 부녀자 또는 임산부 등은 사용을 금하여 주세요 * 본 제품 사용 기간 중에는 다른 세척제 또는 세정제와 병용하여 사용하지 말아주세요. ▶요실금으로 고통받는 여성이 30대 30%, 40대 40%, 50대 50% 라고 &nbsp;&nbsp;신문지상에 보도 되었고 생리대 판매의 20%가 요실금 때문이라고 할 정도로 &nbsp;&nbsp;심각합니다. 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"고혈압인데 성생활이 괜찮을까요" "당뇨가 있는데 해도 될까요" "허리가 아픈데 문제는 없을까요" 등이다. 질환이 있는 상태에서 성생활을 금해야 하는지를 많이 묻는다. 가장 대표적인 것으로 심장병 환자의 성생활은 부담이기 때문에 삼가는 것이 좋지 않을까 하는 것이다. 섹스 중 절정기에 이르면 평소보다 혈압이 수축기 40~80mmHg, 이완기 20~40mmHg 정도가 올라간다. 이처럼 혈압이 갑자기 증가하면 위험하긴 하지만 배우자의 배려가 있고, 격렬하지 않다면 안전한 것으로 본다. 특히 고혈압만 있으면서 조절이 잘되고 있다면 안심하고 성생활을 즐겨도 된다. 물론 배우자에게 본인의 질환에 대한 이해를 높이고 정서적 친밀감을 유지하는 것이 필요하다. 현대인의 고질병이라는 요통은 어떨까. 최근 한 연구 조사에서 사람들은 '허리가 아플 때 성관계는 병을 악화시킨다(45%)' '병을 악화시키지는 않지만 허리는 더 아플 것(51%)'이라고 응답한 반면 '성관계가 병도 통증도 악화시키지 않는다(4%)'는 대답은 소수에 불과했다. 더욱 문제가 되는 것은 허리디스크(추간판탈출증)를 앓은 뒤 부부관계가 소원해진 경우가 54%에 이른다는 것이다. 그러나 심각한 척추외상이나 질환이 아니라면 허리가 아픈 요통환자의 성생활은 가능하다. 대부분의 허리디스크 질환이 성생활로 인해 발생되거나 더 악화되는 것은 아니다. 오히려 적당한 성생활은 허리를 튼튼하게 해 주거나 요통을 치료하는 효과도 얻을 수 있다. 다만 급성기나 수술을 받은 경우는 충분한 재활치료를 거쳐서 하는 것이 좋고, 과도하게 허리를 꺾는 자세는 피하는 것이 좋다. 질환 때문에 부부관계에 대해 고민하고 있었다면 한 번 용기를 내보는 것이 어떨까. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 신현준 섹스 2008-10-06T09:22:28+09:00 [re] 성격유형별로 본 결혼궁합 배려 중시 - 나이팅게일형] http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1075 겸제운세입니다 꾸벅^^ 무료로 이용할수있는 겸제운세 http://gyeomjaeunse.co.kr 운세/사주/궁합/꿈풀이/작명등 여러가지 제공하고 있어요^^ 네이버에서 검색해보세요~ 끼기 결혼 2008-09-22T14:09:27+09:00 \'피로\' 앞에 장사 없다지만… http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1074 / 비뇨기과 전문의 이경미&nbsp;&nbsp; 여성 레지던트 2년차인 K씨. 3일 만에 집에 들어왔지만 오자마자 침대로 가기 바쁘다. 오랜만에 그녀를 본 남편이 '사랑의 신호'를 보내왔지만 부족했던 잠 때문에 5초 정도 잠시 마음이 동했다가 이내 그냥 잠들어 버린다. 며칠째 야근을 하고 집에 온 L씨. 최근 회사 분위기가 안 좋아 몸도 마음도 피곤하다. 함께 맞벌이를 하는 이 부부는 잠자리에 들기 무섭게 등을 돌리고 자기 바쁘다. 언제부턴가 남편 또는 아내가 피곤하다며 잠자리를 거부해 고민하는 이들이 적지 않다. 만사가 귀찮고 피곤하다는 사람을 붙들고 사랑을 애걸하는 것도 자존심 상하는 일이다. 그렇다면 잠시 한발 물러서서 생각해 보자. 나의 요구가 일방적인 것은 아닌지, 상대방을 충분히 배려하지 않은 것은 아닌지, 그리고 격무와 피곤에 시달리는 상대방을 위해 피로를 한 방에 날릴 수 있는 섹스를 즐길 수 있는 방법은 무엇인지 고민해 보는 것이다. 일단 달력에 동그라미를 그려 놓고 의무적으로만 시작한다면 피로감은 더할 것이다. 비정기적으로 시도하되 자기들만의 신호나 사인을 정해놓는 것도 좋다. 이미 잠든 사람을 깨우려 애쓰지 말고 어스름한 새벽에 공략하는 것도 한 방법. 부드러운 키스, 포옹, 애무로 잠을 깬다면 사랑받고 있다는 느낌에 피곤함이 절로 날아갈 것이다. 휴일 오전이나 훤한 대낮도 괜찮다. 신혼 시절 하루에도 몇 번씩 불꽃이 튀던 때를 생각해 보라. 피곤한 상대를 즐겁게 해주기 위해 과감하게 한 번 변화를 주는 것도 효과가 있다. 의상에 변화를 주거나, 퍼포먼스를 준비한다든지, 게임하듯이 규칙을 정하고 즐겨보는 것도 도움이 된다. 피곤한 남편, 아내를 정성스럽게 마사지해 주는 것도 좋은 방법이다. 서로가 몸과 마음이 편안해진 상태에서 에로틱함을 더한다면 더할 나위 없이 훌륭한 섹스를 즐길 수 있을 것이다. 피곤이 섹스의 적이라고 계속 멀리 하다보면 결국 부부관계에 금이 갈 수밖에 없다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 이경주 아내 2008-09-19T10:16:42+09:00 성감대 찾기, 훈련이 필요하다 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1073 / 비뇨기과 전문의 이경미&nbsp;&nbsp; "남편이 내 귀가 성감대인 줄 알고 자꾸 뜨거운 바람을 '후∼후∼'하고 불어대는 통에 오히려 더 몸이 식어버려요." 병원에 온 한 아주머니가 남편의 흉을 좀 보겠다더니 이런 불평을 한다. 그렇다면 귀가 성감대가 아니라는 것일까. 보통 많은 남성들이 여성들의 귀, 목은 성감대라고 생각한다. 성감대는 성적인 흥분과 감각을 민감하게 느끼는 곳으로 정의할 수 있다. 사람에 따라 '짜릿하다', '간지럽다'는 등 곳에 따라 다르게 느낄 수 있지만 성감대는 누구나 갖고 있다. 일반적으로 여성의 성감대는 남성에 비해 더 민감하며, 범위도 넓다. 대체로 입, 혀, 목, 귀, 겨드랑이, 젖가슴, 유두, 허벅지, 성기 등이 성감대라고 할 수 있는데 몸 전체가 성감대인 사람도 있다. 그리고 여성들의 섹스에 대한 흔한 오해 중 하나는 남성의 성감대는 성기뿐이라는 것이다. 하지만 귀, 목, 유두, 허벅지, 무릎, 치골 등을 자극했을 때 흥분된다는 남성들도 많다. 성감대는 사람마다 다르기 때문에 어떤 사람은 유두를 자극하면 금방 흥분되지만, 목은 아무리 깨물어도 별다른 느낌이 없을 수 있다. 결국은 자신과 파트너의 성감대를 아는 것이 '황홀한 밤'을 즐기는 지름길이다. 이처럼 중요한 성감대는 후천적으로 개발될 수 있으며 이를 자극하는 방법도 다양하다. 서로의 몸에 대해 잘 모른다면 성감 집중훈련을 하는 것이 도움이 된다. 혼자 또는 파트너와 함께 윤활제 등을 사용해 자신의 몸 또는 파트너의 몸을 자극하면서 느껴지는 감각에 집중하고 즐기는 것이 중요하다. 훈련이기 때문에 자신이나 파트너에게 부담을 줘서는 안 되고 그 다음 단계로 진행하는 것도 삼가는 것이 좋다. 자기 몸에 대해 알고, 파트너의 몸에 대해 알면 이미 성전문가인 것이다. 내 남편, 내 아내의 어디를 만져주고 어디를 쓰다듬어 주면 좋아하는지, 어떻게 해주면 좋아하는 지를 아는 것이 바로 성전문가라고 할 수 있다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 경남신문 신호준 섹스 2008-09-17T12:16:00+09:00 부부관계에서도 \'AS\'는 필수 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1072 / 비뇨기과 전문의 이경미&nbsp;&nbsp; 사랑하는 사람과의 성관계 뒤 당신의 '애프터서비스'는 어느 정도입니까. 사정을 하자마자 곧바로 몸을 돌려 코를 고는 남자입니까. 관계가 끝나자마자 화장실로 씻으려고 달려가는 여자입니까. '그렇다'고 대답한다면 당신은 상대방에게 실망감을 주고 있다는 것을 알아야 한다. 환상적인 성관계도 좋지만 그 짜릿한 여운을 함께 느낄 수 있는 애프터서비스는 둘만의 관계를 더욱 돈독히 해주는 열쇠이다. 생물학적으로 오르가슴 후에는 옥시토신이라는 호르몬이 남녀 모두에게 증가되지만 이 호르몬의 작용은 남녀가 다르다. 상대방에게 친밀감을 고조시키는 것은 같지만 여성은 상대방을 안고 이야기를 하고 싶어지는 반면 남성은 뇌가 편안한 휴식기로 접어들면서 쉬고 싶은 욕구를 느끼거나 자고 싶다. 그렇다고 애프터서비스를 소홀히 하는 것은 둘 사이에 불만의 싹을 키우는 것이 된다. 남자들은 자신의 능력에 대해 또는 상대방이 만족스러운 시간을 가졌는지에 대해 확인하고 싶어하는 경향이 있다. 이에 대해 여성은 칭찬으로 남성을 격려하는 것이 좋다. 여성의 칭찬은 남성을 깨어 있게 만드는 훌륭한 각성제이자 흥분제이다. 다만 진심으로 본인의 느낌이나 그날 특별했던 점 등을 세세하게 이야기하는 것이 좋다. 이는 서로가 실제보다도 더 좋은 느낌으로 그날을 기억하게 하고, 다음 기회를 더 훌륭하게 만들어 준다. 또 성관계가 끝났다고 해서 스킨십도 끝나서는 안 된다. 가벼운 마사지나 서로의 몸을 닦아준다든지 또는 함께 샤워를 하는 것도 좋은 방법이다. 이마저도 귀찮다면 서로 부드럽게 포옹하는 것도 괜찮다. 서로 따뜻한 포옹으로 여성은 포근한 느낌을, 남성은 편안하게 릴랙스를 즐기면 된다. 화장하는 것보다 지우는 것이 더 중요한 것처럼 섹스에서도 애프터서비스가 중요하다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 최양원 섹스 2008-09-08T11:34:44+09:00 엄마·아빠 닮은 꼴 아내·남편, 우연 아니다 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1071 헝가리 페치대 '비슷한 유전자 선호'현상 밝혀 남자가 어머니와 비슷한 여성에게, 여자가 아버지와 닮은 남성에게 끌리는 현상은 진화에 뿌리박은 것이라는 새로운 연구가 나왔다. 헝가리 페치대학 연구진은 사람들이 이성(異性) 부모의 생김새와 비슷한 이성에 강력한 매력을 느끼는 현상을 연구하기 위해 턱의 너비와 입-눈썹 간 거리 등 다양한 요소의 비례를 각각 달리한 14개의 얼굴 유형 모델을 만들었다. 연구진은 이어 각각 두 쌍의 부모와 한 쌍의 커플로 이루어진 52개 집안의 성인 312명의 얼굴을 측정한 결과 여성의 짝과 아버지 사이에, 그리고 남성의 짝과 어머니 사이에 의미있는 수준의 유사성 상관 관계를 발견했다. 연구진은 또 일반인들 사이에서 무작위로 추출한 얼굴들을 상대로 평가단에게 같은 실험을 하자 결과 평가단 역시 무작위 사진들 가운데서 같은 집단을 구성한 것으로 나타났다. 흥미있는 현상은 남녀가 장차 짝이 될 사람을 탐색하는 과정에서 각기 다른 얼굴 부위에 관심을 집중한다는 것인데 남성의 애인과 어머니는 입술 두께와 입의 너비, 턱 길이와 폭에서 유사성을 나타낸 반면 여성에게 중요한 것은 남성의 입-눈썹 간 거리, 얼굴 길이, 양눈 사이 거리와 코의 크기로 나타났다. 연구진은 이런 얼굴 특징을 선택하는 것은 심리나 사회화보다는 진화의 압력에 의한 것으로 보인다고 지적했다. 근친상간의 경우에서처럼 유전자가 지나치게 겹치는 것은 진화적 관점에서는 금기사항이지만 비슷한 유전적 특성을 추구하는 것은 "적응력 강화에 따른 이점", 즉 부모가 자식과 공유하는 유전자 비율을 높임으로써 훗날 자손들에게 나타나는 유전적 특성을 강화하게 된다는 것이다. 연구진은 이성 부모와 비슷한 배우자를 찾는 경향은 또한 특수한 환경에 적응하도록 진화해 온 유전적 복잡성을 영속화하는 효과도 있을 뿐 아니라 신체적·심리적으로 비슷한 부부는 장기적인 관계를 지속해 출산율이 높아지는 효과도 있다고 지적했다. 이 연구는 영국 과학원 생물학회지 프로시딩스 B.에 발표됐다. 출처 연합 이승현 결혼 2008-09-08T11:08:29+09:00 섹스리스 탈출법 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1070 / 비뇨기과 전문의 이경미 얼마 전 남편이 섹스를 피하는 5가지 이유에 관한 설문조사가 나온 적이 있었다. 순서대로 나열하자면 △너무 소극적인 아내의 태도 △다른 섹스 파트너의 존재 △듣기 싫은 아내의 잔소리 △체중 증가 등 아내의 무관심한 자기 관리 △섹스에 대한 부담(인터넷 등 포르노 영화에 더 심취) 등이었다. 단지 우스갯소리로 넘길 수도 있지만 사실 각 항목들은 많은 부부들이 섹스리스 증후군에 빠지는 원인이 무엇인지를 보여주고 있다. 섹스리스 증후군의 가장 큰 원인은 부부간의 갈등에서 비롯된다. 아무리 섹스가 인간의 기본적 욕구라고 하지만 호감이 없는 파트너와 섹스를 하고 싶은 사람은 흔치 않으며, 성적 만족을 얻기도 쉽지 않다. 부부 사이에 아이가 태어나면 성관계 횟수도 많이 줄어든다. 성적 관심이 줄어든 측면도 있지만 그 이면에는 성관계의 단조로움과 배우자의 용모에 많은 영향을 받는다고 한다. 부부 사이에 아무리 편한 것이 좋다고 하지만 남녀 간의 매력 유지를 위한 최소한의 자기 관리는 필요하다. '삽입과 사정'만이 섹스의 전부라고 생각하는 남편의 무지함이 여성들의 성에 대한 기대감을 잃게 하는 주요 원인이 되는 반면 여성 또한 마지못해 응하는 섹스는 남편에게 좌절감과 모멸감을 줘 섹스리스로 빠져들게 한다. 다른 중요한 원인 중 하나는 성기능 장애다. 그 자체도 문제지만 대부분 자신감 상실과 자존심, 창피함 때문에 치료 대신 자신의 문제를 교묘하게 포장하고, 오히려 파트너를 호도하는 경우가 많다는 것이 더 문제이다. 부부간 성기능 장애는 부부가 함께 풀어야 하는 것임에도 우리나라 사람들은 대부분 상대방에게는 알리지 않고 혼자 치료를 받겠다고 하는 경우가 많다. 실제로 부부가 함께 병원에 오는 경우는 매우 드물다. 출산 후 신체변화, 성기능 장애 등 여러 원인에 대해 시간만 보내며 방치하기보다 즉시 해결책을 찾는 것이 부부간 화합과 즐거운 성생활에 지름길이 될 수 있다. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 신미선 권태기 2008-08-22T10:21:13+09:00 늘 변함없는 당신에게 http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1069 창가에 비가 내리는 날이면 옛일들이 기억이 납니다. 한창 장마철인 그때 친구들의 도움으로 시골에서 무작정 청주를 향해 이삿짐을 싸고 청주 내덕동 지하상가에 짐을 풀 때 아무것도 없이 그저 캄캄한 지하실에서 내 마음도 캄캄했는데 언제나처럼 당신이 옆에 있어 힘이 되었고, 당신을 만나 어떻게 살았는지 까마득한데 벌써 15년이라는 시간이 흘러가고 있네요. 나름대로는 열심히 살아보겠노라고 했건만 뒤돌아보니 별로 한 일이 없어 미안하고 안쓰러워 당신을 볼 때마다 왜 그리 내가 작아지는지 모르겠네요. 서른이 될 무렵에는 왜 이렇게 세월이 더딘가 하는 생각을 했던 적도 있지만 마흔을 넘겨버린 지금에는 얼굴의 주름만큼이나 세월의 깊이가 점점 두려워지는 것 같네요. 삶의 무게를 알아가는 40대. 인간의 수명이 날로 늘어간다고들 하지만 반평생을 살아와 이제 살아온 세월보다 살아갈 세월이 짧아 후회 없는 삶을 살아야 하는데 말이요. 첫아이를 낳아 감격과 환희 속에 꿈같았던 때가 있었는데 우리 큰 아들이 중학교 3학년이 되었고 작은 공주도 중학교 1학년이 되었으니 우리라고 세월이 비껴 갈 수야 있나……. 젊은 날에 시골에서의 생활이 그리 넉넉하지 못해 날마다 자가 수도에서는 물이 모자라서 빨래도 제대로 못하고 아이들에게 옷 하나 변변히 사주지 못해 여름이면 윗옷만 입고 온 마당을 기어 다니며 흙과 뒹글며 그렇게 살아온 아이들. 비가 오는 날이면 눅눅한 방바닥에 여러 종류의 곤충들과 함께 살아온 시절들 그렇게 힘든 일들이 많이 있었지만 묵묵히 당신의 자리를 지켜 주었던 당신 고맙고 감사하오. 이런 말 또한 처음 인 것 같아 미안합니다. 지금 어두운 밤 빗소리를 들으며 주마등처럼 지나가는 옛일들을 생각하며 마음이 무겁고 때론 가난한 날의 행복이라는 말처럼 절망 속에서도 날마다 솟구치는 희망이 있어 맑고 푸른 하늘을 바라보고 있소. 여보 당신이 있었기에 그 어려운 시절을 잘 보낼 수 있었던 것 같소. 지금이라고 별반 다를 것은 없지만 그래도 그 어려웠던 시절을 생각하면 그래도 지금 행복하지 않소. 며칠 전 당신이 갑자기 다가와서는 머리에 염색을 해준다고 했을 때 순간 내가 벌써 염색을 할 때가 되었구나 하는 세월이 빨리 흘러와 버렸네요. 부부가 살다보면 서로를 닮아간다고 하는데 우린 얼마나 서로에게 닮아가고 있는지 당신은 아직도 변함없이 고운 마음씨로 남아 있건만 나는 여전히 삶의 무게에 짓눌려 있는지 오늘도 무뚝뚝하게 입 다물고 컴퓨터 앞에서 제 할 일만 다하고 있으니 얼마나 답답했소. 항상 내성적이고 말없는 나를 묵묵히 내조해 주니 고맙고 감사할 따름이요. 당신의 내조로 인해 지금 우리 가족이 웃을 수 있게 되었고 앞으로도 밝은 내일을 기약 할 수 있게 되었으니 얼마나 감사 한지, 무더위 날씨에도 아침 일찍 출근하는 당신의 뒷모습을 볼 때 마다 마음 한 구석에서는 항상 울컥합니다. 남들이 다들 휴식을 갖는 순간에도 묵묵히 자신에 일에 최선을 다하는 모습이 얼마나 아름다운지, 요즘 같지 않은 여자라는 말을 듣는 당신 곁에 있어 나는 행복합니다. 지금처럼 늘 변함없이 우리 서로 사랑하고 감사하면서 힘들고 고단했던 시절을 다 잊고 우리 앞에 펼쳐질 밝은 내일을 위해 조금 더 힘을 내고 열심히 살아가도록 합시다. 우리 앞에 살아온 날 보다 앞으로 살아갈 날이 많은 우리 생애를 기쁨으로 맞이하며 즐겁게 누렸으면 좋겠소. 당신의 사랑에 푹 빠져 지낸 날도 이렇듯 빠른데 거기에다 아이들 커가는 기쁨에 빠져 또 다시 세월은 얼마나 빨리 달아나는지 내년에는 좀 나아지려나. 오늘도 좋은 꿈꾸며 하루를 정리 하려고 하오. 모처럼 글로써 지나온 세월을 그려보니 마음 한구석이 무겁네요. 어두운 밤 컴퓨터 앞에서 당신이 오길 기다리며 이 글을 적어 갑니다. 그동안 함께 하여준 것에 대한 감사를 이렇게 글로 한다는 것이 조금은 어색하고 미안하지만 나의 속내를 알 것 같아 이렇게 몇 자 적어보았습니다. ‘내 곁에 있는 것만으로 내 곁에 있는 것만으로 기쁘고 즐겁다 내 곁에 있는 것만으로 웃을 수 있어 좋다 내 곁에 있는 것만으로 늘 평안해서 좋다 내 곁에 있는 것만으로’ 짙게 내린 어둠이 저만치 달아나고 눈부신 새로운 해가 떠오르듯 우리들의 삶에도 밝은 빛이 비추겠지. 사랑하는 당신이 있고 또 탈 없이 잘 커주는 아이들이 있으니 이 세상에서 내가 제일 행복한 사람인 것 같네요. 우리 가족의 행복은 당신의 손에 있는 것 같소 늘 변함없이 서로 사랑하고 감사하며 그렇게 살았으면 좋겠습니다. 2008년8월 당신을 사랑하는 이가 출처 동양일보 신 태 용&lt;수필가·동화작가&gt; 동양일보&nbsp;&nbsp;dynews1991@dynews.co.kr&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 이승현 아내 2008-08-20T08:51:50+09:00 함부로 해서는 안될 \'각방살이\' http://www.medcity.com/blog/bubu//?id=bubu&no=1068 / 비뇨기과 전문의 이경미 얼마 전 한 연예인 부부의 이혼 및 간통 공방이 화제가 된 적이 있었다. 특히 부인이 "결혼 11년 동안 딱 10번 했다"고 말해 더욱 주목을 끌었다. 그렇다면 과연 '한 달에 몇 번' 정도가 정상일까. 사실 섹스 횟수에 대한 정답은 없다. 하지만 보통 평균적으로 30대 부부는 주 1∼2회, 40대 부부는 주 1회, 50대 부부는 2주 1회 정도 섹스를 하는 것으로 나타났다. 그런데 이 횟수도 점차 '부익부 빈익빈'이 되어가고 있다. 일부 중년들은 건강관리, 개인생활 향유 등으로 평균 수준 보다 훨씬 횟수를 늘리는 경우가 있는가 하면 최근 성과학연구소에 의하면 월 1회 미만의 '섹스리스(sexless)'도 28%에 달한다고 한다. "우리는 석 달에 한 번 정도인데 섹스리스인가요." 꼭 그렇지는 않다. 섹스가 없어도 전혀 문제가 없는 부부도 가끔 있는데 이런 경우 섹스리스로 보지 않는 것이 일반적이다. 그러나 정상 횟수보다 훨씬 감소해 부부 중 한 명이 불만을 갖는다면 섹스리스로 봐야 한다. 본인은 섹스를 원하는데 배우자가 이런저런 핑계로 거부한다면, 거부당한 쪽은 육체적인 욕구를 해결하지 못해 쌓이는 스트레스에다 심리적인 외로움과 좌절감까지 겹쳐 우울증 등에 빠질 수 있다. 또 인간이 가지는 본능 욕구가 억제된 채 지속되면 결국 '불륜' 또는 '외도'의 빌미가 될 수 있다. 부부간 성의 단절은 곧 대화의 단절, 온갖 갈등과 가정불화를 거쳐 결국 이혼까지 이를 수도 있다. 옛 어른들은 '싸워도 각방은 쓰지 말라'고 했다. 다시는 안 볼 듯이 싸우다가도 막상 하룻밤 자고나면 화해 모드로 전환되는 경우가 많기 때문. 이는 섹스로 엔도르핀, 옥시토신 등의 물질이 분비돼 서로 친밀감을 고조시켜 대화를 촉진시키기 때문에 과학적 근거가 있다. 최근 캐나다의 한 대학생이 오는 8월 21일을 '섹스의 날'로 정하자는 인터넷 캠페인을 벌이고 있다고 한다. 그동안 등 돌리고 잤던 부부들은 이 날을 맞아 서로 사랑을 나눠보면 어떨까. 부산의료원 비뇨기과 과장 출처 부산일보 이형민 섹스 2008-08-19T09:56:30+09:00